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哺乳期间如何正确减肥?一般产后多久恢复身材?

2 |妈妈网_nkdcgc|2016-05-16 18:24

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一般哺乳期间的话建议可以直接通过运动锻炼来减肥比较有效果一些而且这样的话也不会影响到奶水的分泌
哺乳期间的话尽量的不要减肥。你这个时候要多吃一点保证营养。宝宝吸收的营养。
你好一般不见最好不要选择减肥会影响奶水质量对宝宝不好,可以断奶以后再去做减肥

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