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怀孕三个月吃什么补钙?怀孕后饮食方面要特别注意什么?

2 ||然子姐姐_8117|2016-05-24 12:14

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你好平常的话你可以多喝一些骨头汤。也可以喝些含钙高钙的牛奶。你可以吃些豆制品呢还有虾皮都是有助于补钙的,平常一定要多注意休息。定时产检
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