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宝妈月子间怎么减肥？我孕后重了30斤，现在还要喂奶喂到半岁，真不知道怎么减肥！

2 |妈妈网_9ma1p3|2016-06-02 08:41

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一般建议宝妈在月子里要坚持母乳喂养,这样也是可以很好的减肥的,饮食要清淡一些,多喝一些汤,这样的话既可以增加奶水的营养,也可以很好的起到减肥的效果.
妈妈网_ue8zol|2016-06-02 评论
孕妇中了30斤是属于正常的现象，一般生完宝宝的一段时间还是会恢复一点的。
妈妈网_jeq9f1|2016-06-02 评论
在坐月子的时候还是不要考虑减肥的问题，要不然的话你的奶水肯定是会减少的啦！
妈妈网_b3wfgp|2016-06-02 评论

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