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孕晚期严重失眠怎么办好呢？我现在晚上基本是睡不着觉了，有时候好不容易睡觉一下子就醒来了。

2 |妈妈网_52pool|2016-06-04 18:54

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其他答案
你好怀孕晚期的时候出现了严重的失眠可能是因为睡眠质量比较差，建议在临睡前可以喝一杯温奶洗个热水澡。
Love洪多多|2016-06-04 评论
你好，在怀孕晚期有失眠的情况，要放松点，不要压力太大，可以听听音乐来改善睡眠，
萱萱小妞8899|2016-06-04 评论
你好，怀孕晚期的时候有严重的失眠情况的话最好是药，在睡觉之前用温水泡一泡脚，要多休息。
妈妈网_jfcyvx|2016-06-04 评论
一般情况下的话，如果怀孕晚期严重失眠的话就说你可以选择，在睡觉以前喝一杯桂圆水来帮助改善一下质量
言心小榭|2016-06-04 评论

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