提问
待解决

孕晚期晚上睡觉老做梦,怕睡眠不好,影响胎宝宝发育,怎么办才好呢?

2 |妈妈网_fx4u4n|2016-06-14 08:59

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其他答案
可以在每天晚上睡觉之前喝一杯热牛奶安神帮助睡眠的,祝福健健康康。
亲,你好,期间,容易失眠,多注意休息,喝点牛奶,泡泡脚,听一听舒缓的音乐,都可以有助睡眠

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