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为什么才7周就失眠了

2 |温柔付小钰|2021-05-12 03:56

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孕妈妈可能是想的比较多，导致情绪有点紧张了，可以在睡觉之前看看书或听听音乐来舒缓情绪的。
叫我佳宝宝|2021-05-12 评论
如果在这时候出现了失眠的情况的话，那么在睡觉之前也可以先喝杯热牛奶，这样子可以保证睡眠的质量
均均的520|2021-05-12 评论

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