提问
待解决

孕妇晚上失眠白天睡不着有什么好办法解决?这段时间没睡好过,都有黑眼圈了,好烦人!

2 |妈妈网_d5a180|2016-06-16 16:33

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其他答案
假如出现这种情况的话,平常可以在睡前一个小时喝一杯纯牛奶,听听轻松的音乐。
出现这种情况,有可能是压力太多了,平时不要胡思乱想。
你好,怀孕期间很多人会出现失眠这样情况,建议你睡觉之前听一些舒缓的音乐

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