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母乳喂养吃什么多奶？奶水总是很少，所以想多吃点下奶的食物。

2 |妈妈网_t4e3j|2016-07-01 13:04

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下奶的话可以吃点通草鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄、酒酿煮荷包蛋，还有就是要多让宝宝吸，宝宝才是最好的开奶师，宝宝多吸有助于促进乳汁分泌。
妈妈网_ynjsb8|2016-07-01 评论
可以多喝汤水，包括一些鲫鱼豆腐汤猪蹄通草汤羊肉汤鸡汤之类的，还有木瓜牛奶汤，这些都是可以下来的。
妈妈网_7usbd9|2016-07-01 评论
母乳喂养的妈妈平时可以多喝一些鲫鱼汤，排骨汤猪蹄汤。尽量多喝一些汤类，平时饮食的话要比以前要增多。最好是每天能吃上5顿饭以上是最好的。
妈妈网_rvzi7n|2016-07-01 评论
你好母乳喂养的话可以吃一些，通草，鲫鱼汤呀！花生猪蹄啊！这都是可以下来的哟。
筱姿麻麻|2016-07-01 评论

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