1、合适的运动可减少扁平足 宝宝的足部要健康发育，运动十分重要。近年来儿童扁平足问题比20世纪80年代上升约20%，比较明显，主要的原因之一就是孩子缺乏锻炼。宝宝应该多做一些运动，如足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动，以改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。此外，妈妈也要多留心宝宝平时的姿势，特别是合并有"内八字"脚或X形腿的宝宝，喜欢跪坐及W形坐的儿童，妈妈应帮助他们养成正确的姿势，从而有效地减少宝宝因足部功能性问题而引发的后遗症。 2、正确选鞋可防扁平足后遗症 1有不同幅度足弓垫承托，以舒缓足弓疲劳，预防扁平足后遗症; 2有坚硬的后跟杯，以稳定后跟骨，控制后足外翻的幅度; 3前足有不同围度的选择，防止前掌过松或过紧，增加足部舒适度; 4定型中底设计，帮助稳定脚形，加强鞋垫的承托力。 3、根据不同情况选择保暖性好的鞋袜 如棉鞋、毛巾袜，既暖和又舒适，很适合小儿穿用。而球鞋、胶鞋、皮鞋保暖性能差，散热快，容易冻脚，故不宜穿。鞋袜的尺寸要稍大一些，脚与鞋之间应稍有间隙，以利空气隔热，增加保暖性。详情关注wx:tpbbao。
你好，从小开始矫正遗传的话,矫正有难度,注意孩子的鞋一定得合脚，要时刻叮嘱宝宝不能够走歪
因为扁平足的矫正办法的话，你可以收到先给她做一个饮食店加。能好点儿。
哦，小孩子的鞋子要买的正确一点，不要给孩子买到那些垃圾鞋子。
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