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孕期什么时候补钙合适呢?去医院检查医生说缺钙,不知道能不能吃。

2 |妈妈网_c9y2kw|2016-07-10 10:57

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其他答案
一般情况下从怀孕4个月开始就要补钙了,补钙的话能预防胎盘老化,也能预防腿抽筋,脚抽筋,腿疼。平时的话也可以多喝骨头汤,多喝鱼汤,多吃含钙量丰富的食物。
没几天就需要补钙的一个宝宝,每个阶段需要的营养是不一样的,要及时的补充。

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