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孕妇秋季吃什么菜可以多补充维生素减少感冒呢?

2 |wife扬秀敏95|2022-01-21 10:09

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一般的蔬菜水果都可以的,可以考虑就是补充点维生素C,要提高抵抗力的
这个你可以吃一些应季的蔬菜,你的应季的蔬菜里面没有太多的防腐剂,吃起来应该是会比较放心一点的。
怀孕的时候,自己要选择少食多餐,多注意饮食方面清淡的食物的。

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