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孕妇劳累后腰疼可以做什么运动适当缓解呢？

2 |猪蹄等会去我是|2022-01-21 11:12

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我那会是给按摩按摩，用手揉的，再就是按摩椅也用了，还有就是站着旋转腰部
蒹葭cang苍|2022-01-21 评论
怀孕的时候确实会引起腰酸疼痛的，要记得补充一些钙的，最好不要做激烈的运动的
钟金莲|2022-01-21 评论
这个你一定要注意休息，平时不要太累了，要加强营养，要吃一些含高蛋白质的食物。
帅荃荃|2022-01-21 评论
在劳累过后，还是要注意多休息，如果是有什么异常的情况，你可以及时的到医院去检查一下
小妞。。|2022-01-21 评论

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