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孕妇怎么吃燕窝才合理呢?孕妇吃燕窝有什么好处呢?

2 |treeA.颖总12|2022-01-22 11:23

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其他答案
怀孕后吃燕窝对孕妇和宝宝都很有好处。孕妇主要含的是氨基酸,唾液酸被称为脑黄金,还有表皮生长因子主要是提高免疫能力的。
可以考虑一周吃一次的,这个主要是可以帮助美容养颜的效果。对皮肤挺好。
可以每天吃一瓶燕窝的,经常吃的话可以补充胶原蛋白,可以让皮肤更好,还可以补充营养
你可以根据自己的喜好来,每天适当的吃一些都是可以的,没有什么坏处

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