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产妇下奶吃什么好?有知道的妈妈受累帮我解答一下,可以吗?

2 |妈妈网_9sa00b|2016-07-19 15:38

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你好,产妇如果下来的话可以多吃一些下奶的汤,比如猪脚汤排骨汤,鸡汤的。
你好,产妇坐月子期间喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤最是下奶,当然不能放盐,平时吃的饭菜什么的也要少也
产后如果母乳不够的话可以吃一些下来的汤。比如说墨鱼炖鸡黄豆炖猪蹄。通草鲫鱼汤。这些都是可以下奶的,平时也要多让宝宝吸。

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