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怀孕吃什么营养素对宝宝发育好?怀孕一个多月,宝妈说说吃什么好?

2 |妈妈网_vffum3|2016-07-20 20:37

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其他答案
每天一个鸡蛋,一个苹果,一杯牛奶,最简单也有营养,也要有足够的睡眠时间
你好,这个时候一定要补充一些叶酸呢还有呢,一定要注意休息呀
你现在是怀孕前期需要补充叶酸,然后怀孕期间多吃新鲜水果蔬菜,多吃点坚果是对你宝宝发育大脑有好处的。

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