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小月子前三天食谱怎样安排？我身体很虚，怎么调理好啊？

2 |妈妈网_ho719q|2022-07-06 08:35

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其他答案
这个时候要加强营养，要吃一些含高蛋白质的食物，慢慢的调理一下身体。
帅荃荃|2022-07-06 评论
可以多吃一些好消化的东西，以清淡为主，因为这个时候还没有完全的下奶
小妞。。|2022-07-06 评论
刚开始的时候就要清淡一点，不能吃油腻的东西，尽量的慢慢的调理
果果奶茶|2022-07-06 评论

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坐标：青岛 这是我闺蜜的月嫂比我的还哇塞 还在月子中心做过伺候的非常好 技能:月子餐搭配营养剖腹产伤口以及侧切伤口乳腺疏通,按摩,等宝宝护理:日常清洁洗澡,按摩抚触、排气、黄疸护理脐带消毒、耳边处理,红臀预防,肠胀气.肠绞痛的护理等 干活麻溜细心,好相处,有责任心。
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