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孕早期抽血多要吃什么食物可以补一下血?

2 |妈妈网dtp4k|2022-10-01 13:23

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可以吃点含铁丰富的食物吧,猪蹄汤,鲫鱼汤这些都是可以吃一点呀,没有什么问题的呢
孕妈妈是可以吃些瘦肉的,还可以坚持每天吃鸡蛋,这样有助于补气血的了。
这个东西肯定要吃牛肉了,补血最快了,每天都要吃,后期需要的这个血更多。
我们这个时候还是需要自己注意多吃些补血的东西,比如红枣,枸杞猪肝鸡。
这个不一定的,要看一下情况,毕竟每个人的情况都是不同的的啊。
早期的情况下要注意饮食均衡就行了,这个时候方面有什么特别的影响。

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