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坐月子期间奶量不够,吃什么能追奶?

2 |kai龙黎宝宝|2022-12-06 10:33

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这个时候肯定是需要多喝些下奶的汤水,多加强营养的补充,这样就会相对更好一些的。
如果是奶水偏少的话,你这小孩一定要多喝一些下奶汤,可以多喝点猪蹄汤之类的东西。
如果奶量不够的话,那么最好就是能够多吃下奶的东西,也可以多按摩乳房。
那你要多让宝宝吸吮,还要多喝水,保持心情愉快,这样奶水才会越来越多。
那你就可以多喝点下奶的汤水,你平时也应该加强营养,可以多喝点鱼汤。
那你就可以多喝点下奶的汤水,经常家长营养这样子应该就会好一点的了。
可以补充点猪蹄汤或者一些通草汤,这些都是效果比较好一些营养更高。
这个时候我建议你自己应该要注意多让宝宝自己吸奶,而且轻轻的放松。
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