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产后肥胖减肥怎么吃？饮食上怎么控制不影响喂奶？

2 |1668wwy14031|2022-12-06 18:00

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肥胖的话，你就不要吃那么多啊，都是出两百，平时少吃多餐，可以帮助改善这个情况
90媛姐儿|2022-12-06 评论
吃点清淡的，不要吃油腻的，可以每天活动一下的也要多运动一下比较好。
夏晞儿|2022-12-06 评论
饮食方面肯定要慢慢的调理的，而且你不要吃太多高脂肪的食物了。
果果奶茶|2022-12-06 评论
多吃青菜多喝水，不要吃垃圾食物，多补充优质蛋白，新鲜的蛋肉奶。
金水麻麻|2022-12-06 评论
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