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孕早期胀气怎么办啊?我吃了一点东西就开始胀气呢

2 |妈妈网_b0ma8v|2022-12-08 07:33

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我每次肚子胀气的话,你要揉一揉肚子,平时要少吃多餐,不要一次吃太多。
这个时候会有一些不舒服的反应,一定要自己注意一下身体状况,注意一下饮食。
怀孕早期胀气的话,饮食方面就要多一点哦,这个也没事的,不要吃那些容易胀气的食物。
那如果是肚子胀气的情况下,平时可以考虑补充一些苹果消化少吃油腻的。
孕早期的时候有这种胀气的情况,也是比较正常的现象,这个可以喝点萝卜汤
我们出现这样的情况只能是自己注意一下饮食,这样对身体就没有什么太大的影响。
怀孕以后有胀气的话,你记得多喝点萝卜水就可以了,这个还是挺不错,你可以试一下。
那就要上食多餐,颜值清淡一点,饭后也可以适当的走动一下,促进消化。
怀孕早期胀气的话,你就不要吃那么多容易胀气的东西,可以吃点容易消化的活动一下吧。

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