待解决

有没有像我这样，怀孕胃口不好，挑食严重，不吃主食米饭蔬菜，闻着都受不了别说吃了，天天就是凉粉凉皮，或吃粉米皮，都是外面买来吃的，要不就是外卖，家里老人说外面东西不干净少吃点，没办法，我也不想，这吃不下那吃不下，我也很遭罪。还有几个月不知道怎么熬，度日如年的感觉

2 |流年若梦hi|2023-05-21 00:13

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早孕期胎儿生长发育慢，加上胃肠反应明显，天天吃凉皮、粉皮问题不大。如果进入孕中期，饮食还是比较单一，就会影响胎儿的生长发育。胃口不好建议服用维生素B6片，也可以喝姜汁米汤。必要时中医调理。饮食上要逐渐增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品、坚果、奶类的摄入量，同时多摄入富含维生素C、膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜和水果。进入孕中期还要补充维生素AD和钙。

赵兰萍医师|2023-05-22 评论

这个时候也要懂得自我去调节才可以的，说实话我们一定要做好所有的检查项目就可以。

涂俊俊|2023-05-21 评论

我怀孕头几个月瘦了十多斤就是因为吃不下，你想啊，吃了虽然没有那么健康，但是总比不吃强啊

小葵同学呀|2023-05-21 评论

建议你尽量多吃一些主食、蔬菜和水果，坚持自己做饭，保证食材新鲜卫生。如果实在吃不下，可以尝试多吃一些流质食品，如豆浆、牛奶、汤类等。同时，可以咨询医生或营养师，获得更专业的建议。最重要的是保持心情愉悦，多关注自己和宝宝的健康，相信一切会好起来的。

妈妈网zrc8r|2023-05-21 评论

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