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孕妇瑜伽几个月开始？很多孕妈都说孕期练瑜伽对宝宝好，几个月开始呀？

2 |妈妈网_6w51ip|2016-08-17 20:08

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你好个人建议应该从怀孕起一直练到生产的时候。因为有些孕妇一怀孕就会浑身疼。或者是不舒服什么的，多练练瑜伽，多锻炼锻炼，对这些情况都会有所减缓的。
妈妈网_ny1lwm|2016-08-17 评论
这个我觉得最好是到正规的专业的瑜伽垫去学习，这样的话我觉得对你的身体健康才有帮助
sallytan1987|2016-08-17 评论

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