血糖高的话一般要控制饮食吧,平常饮食尽量清淡为主,可以适当的运动。
我个人的方法就是水果这一类的尽量少吃,如果吃水果吃完就要去散步,然后甜食就不要吃了。
自己少吃多餐,不要吃太多糖分高的蔬菜水果,你要自己注意一点的
多吃点粗粮,不要吃太多甜食的,自己还是要注意一下的,少吃一点
孕妈妈是需要注意控制自己的饮食了,尤其是高糖分的食物不可以吃,比如说甜食以及水果。
我有这样的情况,所以我们这个时候一定要注意一下饮食,多吃些西红柿跟黄瓜,会有帮助的。
像面食啊,米饭之类的糖分的话都是有些高的,可以吃一些青菜啊之类的
每个人不一样吧。我孕期也糖高,医生也说要控食,坚持了一天我就没控了,跟平常一样吃,过了一个星期去复查有正常了
毫无预兆的孕期高糖,在控糖,米面啥的是一点儿都不吃了。水果要选低糖份的,运动吧,做做家务😂
已经打上胰岛素了😭😭但是打上以后也不是想吃啥就吃啥,还是要控制饮食
我没有控糖,也没控制体重,我糖不高,而且每次产检都说体重不够
我也没怎么注意,因为我不喜欢吃甜的,加上我本身就贫血😅
嗨!我也是孕晚期血糖高的,有时候真的很烦恼。我就尽量少吃糖分高的食物,多吃蔬果和低脂肪的食物。还有就是每天保持适量的运动,有助于控制血糖。希望能帮到你!
哎呀,孕晚期血糖高确实挺麻烦的。我当时就是少吃高糖食物,多吃蔬果和全谷类。还经常散步,帮助控制血糖的。希望对你有帮助!