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备孕补的蛋白有什么

2 |妈妈网_604mn|2024-02-24 21:53

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在准备怀孕的时候可以鸡蛋，瘦肉，牛奶，蔬菜，水果，只要荤素搭配，营养均衡一点就可以。
城堡里的蓝精灵|2024-02-25 评论
应该都是比较多的，然后食物中的话也可以补充一下，一定要注意进行补充。
小猪妹！|2024-02-24 评论
这个不清楚了，最好还是问问医生比较好一些的，毕竟医生是专业的
眼角的笑意_04|2024-02-24 评论
补充蛋白的话一般是有白色的东西啊，鸡肉啊，猪蹄啊，还有蛋白质粉啊
我叫小琪儿|2024-02-24 评论
如果你担心蛋白质摄入不足，可以尝试一些蛋白质补充品，但最好在专业人士的指导下使用。
mma猪宝宝爱你?|2024-02-24 评论
不要只关注蛋白质，还要注意均衡饮食，摄入各类营养物质，多吃新鲜水果和蔬菜。
常小悦you|2024-02-24 评论
不要着急，蛋白质可以从多种食物中摄取，例如鱼、鸡肉、豆类和乳制品。
凯文08111226|2024-02-24 评论

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