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孕期怎么补充好DHA？

2 |蝴蝶酥sun|2024-03-28 22:20

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其实你可以按照个人情况选择些大品牌的。我当时直接都是让医生给开。
开心每一天930|2024-03-28 评论
孕期补充DHA对宝宝大脑发育好，我孕期也特别注重这块，我吃的美好蕴育润康，它里面特别含有α-亚麻酸，这个成分是进阶版DHA，来源于植物，据说可以代谢出n-3系不饱和脂肪酸，所以是dha的母体，人体易吸收。
周瑶生|2024-03-30 评论
可以多吃一些含有Omega-3脂肪酸的食物，比如鱼、坚果和豆类。
151218婷婷111|2024-03-28 评论

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