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宝妈们,问问你们血糖高要怎么才能控制下来,

2 |王申彩|2024-05-02 15:40

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其他答案
我们这个时候还是需要控制饮食,千万不要去吃太多甜的东西,这个会有一定的帮助。
血糖高是属于怀孕期间比较常见的问题之一了,建议孕妈妈要注意控制糖分的摄入量了。
那肯定是通过你吃的方面,比如要说你今天吃这个米,吃这个水果,你要都要计算一下含糖量,尽量少吃一些。
如果是出现高血糖的话,你平时不要吃太多甜的东西,一定要饮食清淡一些才可以
少吃糖分高的食物,尽量选择低糖食物。
多运动,走走路或者做简单的运动。
吃饭要规律,不要暴饮暴食。

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