提问
待解决

感觉睡眠质量不好，怎么办？

2 |小侯同学|2024-05-11 05:06

我来回答

其他答案
睡眠质量不好，有很多原因引起的，所以首先要把心情放轻松，不要过于紧张，想要太多，其次你可以去当地医院看看。
城堡里的蓝精灵|2024-05-11 评论
睡眠质量不好，有些情绪紧张，压力大都会引起的，你要放松心情，调理好身体的。
钟金莲|2024-05-11 评论
睡眠质量不好有很多原因的，有些可能是因为情绪紧张，这些可能都会直接影响到的。
yiall宝贝|2024-05-11 评论
每个孩子的睡眠都是不太一样的，一个睡眠会比较多，一个就是会比较少，这个是没有问题
孙夫人第1|2024-05-11 评论
那是不是你想的太多了呀？也有可能是白天睡太多的原因吧，白天不要睡那么多的
夏晞儿|2024-05-11 评论
我也最近睡眠不好啊！
涛0608|2024-05-11 评论
晚饭不要吃太饱，睡前放松几分钟深呼吸。
梅子酸108|2024-05-11 评论
喝杯热牛奶，睡前看会儿电视或书，帮助入睡。
hoho安安安1226|2024-05-11 评论
没事，可能是最近压力大，放松一下就好了。
小宝贝005简单|2024-05-11 评论

广告若涉及加盟投资有风险，请谨慎选择

相关问题
合生元儿童型益生菌婴儿吃多少喝？最近拉肚子厉害，怎么办？
2 | 3 回答
爱他美2段会好消化吸收吗？快给宝宝转奶了，适合宝宝体质吗？
2 | 2 回答
合生元法国版的营养价值高吗？给宝宝断奶就喝奶粉，对身体好吗？
2 | 2 回答
合生元第一段贝塔星和派星区别是什么呢？奶粉营养接近母乳吗？
2 | 2 回答
合生元的哪款奶粉好吸收呢？给宝宝要调理好肠胃，怎么样啊？
2 | 2 回答
gap适合什么年龄啊？给宝宝要经常买衣服了，到底怎么样呢？
2 | 2 回答
合生元儿童益生菌好吗？给宝宝全面调理肠道了，怎么样呢？
2 | 3 回答
a2奶粉和a2白金的区别是什么呢？为了宝宝身体长得更好，要开始喝奶粉了
2 | 2 回答
合生元奶粉哪个系列好新生儿用？母乳不够吃了，到底怎么样呢？
2 | 2 回答
合生元可贝思2段羊奶粉怎么样？接下来要转奶了，适合宝宝喝吗？
2 | 2 回答
睡眠质量不好怎么办？
问答精选 2017-09-04 14:52
婴儿睡眠不好怎么办？
问答精选 2017-08-04 10:00
怀孕睡眠不好怎么办？
问答精选 2017-08-31 11:13
下载 下载

@2024 MaMa.cn 版权所有

粤ICP备09174648号

公安机关备案号：44010602000103