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孕妇能吃不能吃的有清单吗?宝妈们说说?

2 |妈妈网dy8s|2024-05-17 18:03

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妈妈在怀孕的时候,只要不吃含有酒精类的食物和饮料。不要吃中药制的东西就可以
你说的这些清单其实很简单,就是没有煮熟的,不卫生的食物呀,或者有些含汞的一些鱼啊类啊,那就不要吃啊。
我们这个时候还是需要自己按情况吃一些新鲜的食物,这样可能会更好一点。
在怀孕的时候荤素搭配,营养均衡一点,这个时候你不能吃生冷辛辣刺激含化学物品添加剂太多的。
听说不能吃皮蛋

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