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后背酸痛怎么缓解

2 |liuping|2024-06-01 10:38

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其他答案
我们这个时候会有一些腰酸背痛的现象,很正常的,按照情况做好所有的检查项目就可以。
如果就是怀孕的情况下的话,这个很正常的,但是自己的话一定要注意休息好才可以的
多做一些伸展运动,可能会缓解后背酸痛。
试试躺在硬板床上,可能对后背有帮助。
可以找人给你按摩一下后背,可能会好些。

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