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酸奶孕妇能吃吗?听说凉的不能吃。

2 |妈妈网tr3e|2024-06-16 21:47

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孕妈妈是可以适当的喝点酸奶的,酸奶里面含有丰富的益生菌,是可以帮助改善消化预防便秘的。
可以吃,就是不要吃那么多就行了,怀孕就害怕自己一定控制饮食。
如果吃的不是很多的话,应该是影响不大的,你要少吃一些应该就可以了

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