刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医经络腧穴理论为指导，用特制的牛角、玉石等刮痧器具以相应的手法在皮肤相关部位刮拭，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，以达到疏通经络、活血化瘀的目的。面部刮痧又可以称为血管美容。

随着人们生活水平的提高，在饮食上，我们经常吃一些高脂肪高蛋白和一些激素，这些毒素垃圾在我们体内排不出去，我们要用精油和刮痧板在我们皮肤进行刮拭，打通面部经络，排除面部毒素，从而使我们的皮肤从内而外嫩白净透。

面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显着功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题的良好拮据方式。

不少女性的面部都会有一些肌肤问题，于是使用各种各样的护肤品，可是症状却没有丝毫的好转，反而还加重了肌肤的负担。其实，机内各部位的健康情况都会反映在脸上，只有身体机能调理好了，人体面部肌肤也就白嫩透白了。要想改变这种现状，可以试试面部刮痧。

刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患；同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力；改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。

良性的面部刮痧刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体潜能，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

面部刮痧虽好，可并非所有人都适合刮痧的，一起看看什么人是不适合刮痧的吧：

1、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。

2、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。

3、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。

4、有出血倾向者，不适合刮痧的人如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。

5、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

6、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者。

面部刮痧虽好，可是稍不注意就会影响到人的容貌，甚者可以使人毁容呢，因此要注意以下事项：

1、面部刮痧需要看皮肤情况，如果皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧的。

2、面部刮痧前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。

3、进行刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。

4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

6、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

7、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。

8、做面部刮痧之前应尽量多喝水，可畅通血脉。

9、刮痧板：女性用牛角刮痧板，男性用玉石，鱼形板最佳。

我们的生活环境遭到人类的日益破坏，饮食污染也逐渐加重，人们谈到食物安全都色变了，不知不觉中我们每天从外界吸收着数量众多的“毒物”，在我们体内长久积蓄，对身体健康造成了严重的危害。

由于我们的身体被有毒物质侵害着，所以才导致了这么多的不孕不育症。因此很多女性在打算怀孕前，都会选择让身体彻底排毒，认为有个“干干净净”的身体环境，对孕育健康宝宝十分有益。那么备孕中的女性可以刮痧排毒吗？

背部刮痧配合艾灸可以疏通和温暖肾经，以此来达到治疗宫寒不孕的问题。此外，面部刮痧可以帮助女性更好地排出体内积聚已久的毒素，更是为宝宝提供一个良好的生长环境，也让备孕的女性做一个漂亮的准妈妈。