相信不少网友听说过“高血脂”，但是较少人知道血脂异常。其实，高血脂属于血脂异常的一种。那么，究竟什么是血脂异常？小编详细解释给你听。

血脂异常就是人体内血脂代谢异常，实际上是脂蛋白的代谢异常，是导致动脉粥样硬化的重要因素之一，根据目前大多数医院的化验，主要包括总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、甘油三酯(TG)升高和/或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。

那么，血脂又是什么呢？血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。高血脂症在我国已不少见，据调查成人中血总胆固醇（TC）或甘油三酯（TG）升高者约占10%至20%，甚至儿童中也有近10%者血脂升高，而且高血脂症的发生率还有逐渐上升的趋势，这与我国人民的生活水平明显提高、饮食习惯发生改变等原因有密切关系。

从原因上分，一类是由遗传因素所决定；另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成：

1、生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等；

2、药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等；

3、内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等；

4、某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。

血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。血脂异常会对身体产生怎么样的影响？

当血浆总胆固醇>5.72mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇>3.64mmol/L，或甘油三酯>1.7mmol/L时，即称为“高脂血症”或“高脂蛋白血症”。然而，低的高密度脂蛋白胆固醇血症(<0.91mmol/L)在导致动脉粥样硬化方面与“高脂血症”具有同样的危险性。

有研究指出，尽管很多人都听说过高脂血症，但在血脂异常者中能坚持治疗，并治疗达标者仅占10%；特别是冠心病人中达到治疗目标值的更低，只有5%。可见公众对血脂异常危害性的认识还很不够。

血脂代谢异常，其最重要、最突出的危害是引起动脉粥样硬化。后者造成相应器官或组织供血不足，导致冠心病，脑缺血性发作或脑梗死及周围血管病变。对已患冠心病者，高脂血症可促进冠心病事件(不稳定型心绞痛、急性心肌梗死、冠心病猝死)的发生。调整血脂水平则有助于改善冠心病进程，并降低冠心病的发病率和死亡率。为此，在美国、欧洲和我国，均开展了针对专业人员、病人和公众的防治血脂异常的教育活动。其目的是提高公众对血脂异常及其危害性的知晓率；建议减少饮食脂肪的摄入量以降低人群血脂平均水平；在危险人群中积极推行长期、合理的降脂治疗，并力求通过指导，合理选择用药而达到降脂治疗的目标水平。

血脂代谢异常，其最重要、最突出的危害是引起动脉粥样硬化。后者造成相应器官或组织供血不足，导致冠心病，脑缺血性发作或脑梗死及周围血管病变。那么，血压异常是什么原因造成的呢？

一类是原发性血脂异常：部分由先天性基因缺陷所致，部分病因未明。

另一类是继发性血脂异常：常由多种疾病所致，如糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病、某些药物(利尿剂、β受体阻滞剂，糖皮质激素)等。后一类占大多数。主要由四方面因素造成：

1、生活方式 包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等

2、药物作用 诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等

3、内分泌代谢障碍 主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等

4、某些疾病 如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。

此外，血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行，前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下，血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动，实验室允许有3%-5%的变异。

血脂异常通常指血浆中胆固醇和(或)TG升高，俗称血脂异常。实际上血脂异常也泛指包括低高密度脂蛋白胆固醇血症在内的各种血脂异常。不少人会有疑问：血脂异常有哪些症状？答案马上揭晓！

血脂异常的症状主要包括两大方面:

1、脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤

2、脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化, 产生冠心病和周围血管病等。

由于血脂异常时黄色瘤的发生率并不十分高, 动脉粥样硬化的发生和发展则需要相当长的时间, 所以多数血脂异常患者并无任何症状和异常体征发现。而患者的血脂异常则常常是在进行血液生化检验(测定血胆固醇和甘油三酯)时被发现的。

血脂异常是导致高胆固醇血症、高甘油三酯血症及复合性高脂血症的重要原因。为了预防和管理这些疾病，控制血脂水平至关重要。以下是科学有效的血脂管理方法，包括药物治疗、生活方式调整和监测手段。

药物治疗是调节血脂异常的主要方法。根据药物的降血脂功能，可以分为以下四类：

患者应在医生指导下，根据自身血脂情况、经济状况及体质选择合适的药物。切勿自行用药，以免延误病情。

规律的运动有助于降低血脂水平，但运动量需根据个体情况制定。建议咨询医生或专业人士，制定适合自己的运动计划。

饮食控制是血脂管理的重要环节。建议减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多食用富含膳食纤维的蔬果、全谷物和优质蛋白质。

血脂监测对高血脂的控制至关重要，尤其是餐后2小时的血脂值。相比尿脂测试，血脂检测更为精确，能够有效反映血脂水平的变化。

建议患者定期记录血脂值的变化，以便医生制定和调整治疗方案，确保空腹及餐后血脂达标，从而减少并发症风险。

如果血脂水平持续不降或出现反弹，建议及时就医。医生会根据患者的具体情况选择适合的治疗手段，包括强化治疗、中西药结合治疗或手术治疗。

通过专业诊疗系统的监控，可以更有效地管理血脂水平，降低高血脂带来的健康风险。

血脂异常的管理需要药物、生活方式调整和监测的综合干预，及时就医和科学治疗是控制血脂的关键。

血脂异常是一种常见的代谢性疾病，可能导致心血管疾病、动脉粥样硬化等严重健康问题。预防血脂异常的重要性不言而喻，因为预防不仅能够减少疾病发生的风险，还可以避免后续治疗所需的高昂成本和精力投入。以下是科学有效的血脂异常预防方法。

饮食是影响血脂水平的关键因素之一，以下是饮食调控的建议：

吸烟和酗酒对血脂水平和心血管系统有显著危害：

茶叶中的多种成分对血脂调控有益：

运动是控制肥胖、预防血脂异常的重要手段：

咖啡因可能导致体内胆固醇水平升高，因此：

对于70岁以上的老年人，高胆固醇的饮食治疗效果有限，更需要关注营养均衡：

通过合理饮食、戒烟忌酒、适量饮茶、适当运动、限制咖啡摄入以及均衡营养，可以有效预防血脂异常，保护心血管健康。