现在的许多取暖设备都是有比较大的辐射的，孕妇在使用的时候一定要注意相关的安全事项。取暖器是不少家庭冬天一定会使用的取暖设备，也叫“小太阳”，打开后坐在一旁就能让人迅速暖和起来。孕妇也可以用取暖器，但是必须要注意不能靠太近，最好保持2米距离，避免温度过高，影响胎儿的成长发育，甚至导致更严重的后果。孕妇在食用取暖器时也可以选择先打开取暖器让房间变得暖和起来，之后关掉它再进房间。这一做法可以大大减少被辐射的可能性，也更安全。如果是暖器片以热水方式供暖则是相对比较安全的。

电热取暖器多少会有一定的辐射，孕妇的使用时间也不宜过长。孕妇必须要知道，最好保持腹部在常温状态，不可受凉也不能过热。高温高热的环境对胎儿影响很大，甚至可能会影响胎儿的智力。另外，孕妇在购买取暖器的时候也要选择辐射和功率相对较小的，这样对自己对胎儿的健康都更加有益，切莫因为贪图便宜而购买劣质产品。另外，使用电热取暖器时要做好护肤，多喝水，不然容易因为干燥而引起不适。孕妈妈们切记以上几点就可以放心安全食用取暖器了。

在天气冷的时候，不少孕妇会特别注意腹部的保暖，为避免受寒会在肚子上捂个热水袋。但此前曾有孕妇用热水袋捂肚导致流产的报道，让不少的孕妇都感到惊讶不已。孕妇可以用热水袋吗？经科学研究和临床实践证实，胎儿在前3个月对高温极为敏感，高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者直接导致流产。一些孕妇是因为担心生理期不适，所以才用热水袋捂着肚子，其实这样也是非常危险的做法。

孕妇使用热水袋时最好不要直接捂在小腹部或者腰部，用来暖手、暖脚等还是可以的。热水袋这些取暖的产品，孕妇是不建议用的，尤其不能长时间捂着肚子。因为孕妇的腹部不能过热，需要保持常温。胎儿很脆弱，外界的高温会导致子宫收缩，影响胎位。另外，热水袋也可能会产生危害胎儿健康的电磁波，因此孕妇不宜长时间食用。但需要提醒的是，高温不一定对所有的胎儿都会有影响，有的孕妇用了可能并没有什么不良反应，不过造成负面影响的例子确实占有一定比例。另外，除了使用部位需要注意之外，孕妇在使用热水袋时还需要注意，加入的水不能太热，温度不高于40度，这样也能有效降低风险。

电热毯是常见的取暖设备之一，一般人都可使用，但是孕妇和儿童则最好不要使用电热毯取暖。孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂发生异常改变。胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感，尤其是在怀孕的3个月，自然流产率相当高。在几种电热取暖设备中，电热毯的电磁辐射量是相对较高，孕妇不宜使用。

虽然电热毯所产生的电磁辐射对于成人来说基本不会构成伤害，但对于孕妇和婴儿来说，还是有一定影响的。电热毯因为价格低廉，保暖效果好也深受大众喜爱，孕妇切记不可为了暖身而误伤自己和宝宝的身体。如果孕妇一定要食用电热毯，也有一个办法可行。孕妇不要躺在打开电源的电热毯上，而是应该先将电热毯预热半小时，等到床铺热了，待临睡前关闭开关，拔掉电源插头，之后再躺下。

为了保证身体不受凉，孕妇在冬天取暖是有必要的。但是现在不少的取暖设备都是电热的，多少对孕妇和胎儿都是由一定负面影响的。其实，对于孕妇来说，最好的取暖途径是地暖以及传统家庭使用的水暖气。一旦有了暖气，很多人家里都紧闭窗户，怕冷气进来，热气散发出去，降低室内温度。而集中供暖温度不能自主调节，室内空气流通不畅，也会降低身体抵抗力。因此建议每天都要给房间通风，最好的通风时间是在上午十点到下午三四点之间。如果家中有孕妇，那么就应该定时通风透气，避免空气不好给孕妇带来不适。

另外，孕妇在通过使用水暖气取暖的时候要定期用干布擦拭暖气片的网面和加热棒，去掉上面的灰尘和脏东西，以免造成室内可吸入颗粒物浓度上升。如果居住在没有暖气供应的南方，那么最常用的取暖方式就是空调了。孕妇在使用空调取暖时也需要注意，使用暖风的时候，注意调整好风口的方向，不要直接对着头吹，同时注意保持室内的湿度，空气太干燥也会影响健康。

在寒冷的冬天，孕妈妈在生活上应该注意的事情很多，不能受凉也不能太热，否则容易引起不适。孕妇要保证体温的稳定，不能忽冷忽热，受冷会直接导致子宫的收缩，对胎儿也发育不好，受热也同样会影响胎儿的健康。下面一起来了解一下孕妇取暖的注意事项：

1、腹部不可过热。如果使用暖宝、热水袋之类，千万不要放在腹部。保暖用品可在与腹部保持一定距离的情况下使用，用于暖手暖脚都可以，或是在被窝内加热后，将加热用具拿出去，孕妇再躺进被子。

2、注意空调暖气的使用。冬季使用暖风的时候，注意调整好风口的方向，不要直接对着头吹，同时注意保持室内的湿度，不要太干燥。

3、洗澡的注意事项：洗澡的时候不要使用过热的洗澡水，而且洗澡水也不要对着腹部冲，温度超过37摄氏度对于胎儿来说是件危险的事情。另外，洗澡的时间也不宜过长。

4、远离一切辐射。如今不少冬季取暖用品都是用电的，也有一定的辐射，在使用的时候一定要注意用法。如孕妇在使用电热毯的时候不可在通电的时候躺在上面。电热扇、电暖风等也不要近距离使用，如果想给卧室加温，可以在孕妇不在卧室的时候打开使用，待睡觉的时候就关掉。