入盘是指胎儿的头部从母亲的骨盆进入到骨盆腔的过程，入盆通常发生在孕晚期，也就是孩子快要出生前。胎儿入盆后，由于在母体内的位置发生了变化，母体也是会有感觉的。那么，入盆时，孕妇是什么感觉呢？

第一，胎儿入盆时，孕妇可能会觉得腹部有阵阵发紧的感觉，同时腹部还有不同程度的追同感。这是因为胎儿正在从骨盆向骨盆腔进发。

第二，孕妇能明显感受到宫缩，但是时间比较短，持续时间低于1分钟以下。

第三，有宫缩，但没有多大的规律性，而且宫缩的力量比较弱。

通常，从胎儿开始入盆到入盆成功，距离分娩还是有一段时间的，如果没有出现强烈的分娩前症状，可能是“假临产”症状，家属可以不用送孕妇去医院级。如果入盆后分娩征兆明显，孕妇和家属都要做好分娩的准备。

通常，孕妇在孕晚期出现尿频、尿痛、肚子位置靠下、呼吸更顺畅、腹部有坠痛感等症状时，说明胎儿已经开始入盆了。入盆的时间通常是在孕37-38周左右，但由于孕妇们的体质不一，入盆的时间也会有所改变。那么，胎儿入盆后，孕妈什么时候会生呢？

如果孕妈是第一次怀孕的话，入盆后，还需等待2周或3周，才会有生产的迹象。此时的孕妈不要过分紧张，也无需过于担心，一切按照之前一样就行。尽量将自己的心态调整好，做好迎接生宝宝的准备。

如果孕妈怀的是二胎的话，入盆的时间会比较晚，接近临产。因此，入盆就意味着宝宝即将出生了。此时的孕妈应该时刻关注自己的情况，一旦出现宫缩有规律、宫口慢慢打开、见红、出血、胎动异常等情况，就要赶紧去医院，胎宝宝马上就要来和你见面了。

1、把对分娩的恐惧转移到别的方面

这是船到桥头自然直”的想法。分娩本来了就是一个自然的生理过程，是你和宝宝共同做出的第一次努力，为了你们的初次见面而做出的努力!不要把分娩当作一件很严重的事情来考虑， 生活中避免和家人谈论分娩这个话题，也不要听过来人讲她们分娩的惊险经历。这样可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。

2、不要提早入院

毫无疑问，临产时身在医院，对于准妈妈来说是最安全，最保险的办法。可是，提早入院等待也不一定就好。因为，医疗设置的配备是有限的，如果每个准妈妈都提前入院，医院不可能像家中那样舒适，安静和方便;而且，准妈妈入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到其他一些比自己后入院的准妈妈已经分娩，你就会更焦虑，心情也更紧张。另外，产科病房内的每一件事都可能影响准妈妈的情绪，这种影响有时候对顺利分娩并不十分有利。

所以，准妈妈应稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻的到来。如果医生没有建议你提前住院的话，就不要要求提前入院等待。

3、做好分娩准备

分娩的准备包括孕晚期的健康检查，心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安，所以，准备的过程也是对准妈妈的安慰。如果准妈妈了解到家人及医生为自己作了大量的工作，并且对意外情况也有所考虑，那么，她的心中就应该有底了。

4、正视分娩的恐惧

你可以与家人反复讨论分娩的事情，将各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质和心理准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。

5、掌握与分娩有关的知识

人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：愚笨和不安全产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出：知识完全的时候，所有恐惧将统统消失。”所以，在怀孕期间，建议准妈妈看一些关于分娩的书，了解整个分娩过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。

产前阵痛是母亲与胎儿之间复杂而又默契的互动结果，胎儿的小脑袋越向下坠给子宫口的压力越大，母亲就越疼。脑垂体接收到这个信号就会释放出更多的让人感到疼痛的激素，激素一旦被发动起来，子宫的收缩就算可以被控制减速也无法让其停止了。产前阵痛怎么办才好呢？下面给大家支几招。

1、转移注意力：孕妈妈如果把注意力放到呼吸上面就会有放松的感觉，迅速转移注意力，如果恐惧疼痛会导致肌肉紧张让感觉更痛，所以一定要放松心情保持镇静。

2、适当活动：疼痛时可以不断变化躺着的姿势或者走动一下，如此不仅能够缓解疼痛走动时重力作用还有助于分娩哦，疼痛停止和阵痛间隙期间就不要动了，这是胎儿休息的时间，孕妈妈不要过于着急哦。

3、按摩：如果疼痛难忍施加外力可以缓解阵痛，此时让丈夫或者家人在旁边按摩手部和脚部也会适当分散注意力，让产妇有种被爱护关心的安全感。

羊水破了，说明胎儿即将要出生了，如果此时不及时分娩，胎儿会因为缺氧而发生危险，所以一旦破水要及时去就近的医院生产。但是破水后的情况也不相同，是否立即生产要根据羊水流失的情况，由医生判断处理。

通常来说，孕妇在羊水破裂后的24小时内就会临产，12个小时之后就要使用抗生素，防止胎儿和产妇出现感染的情况。如果24小时后还没有分娩的迹象，就要使用催产素进行催生，但是催产素也不可一直使用，如果超过3天还没有分娩，就要实行剖腹产手术了。

因为怀孕已满37周，胎儿已经足月，如果此时孕妇的羊水破裂，送医之后经过检查胎儿一切正常，各项指标都没有异常，可以在医生的安排下立即实行分娩。羊水破裂后，如果经过检查，羊水质量较为清澈，说明胎儿未出现缺氧的情况，产妇可以实行顺产分娩。但是如果羊水浑浊并且羊水指数偏低的话，说明胎儿已经出现了缺氧的情况，就要立即实施剖腹产。

孕妇即将分娩期间往往会有一些症状，特别是对于第一次怀孕的女性对这些症状并不是非常了解，就可能出现慌乱现象。那么，孕妇在出现见红破水前有什么感觉？

1、在开始前，子宫规律性收缩不规则，随后会逐步转变为规律性的宫缩，而且宫缩的能力会越来越强。根据产程的进展，有些宫缩会持续时间长达一分钟，中间的间歇期，可以缩短到一至两分钟，而且还是规律性，并且有足见增强子宫收缩的现象。

2、在阴道中会流出清亮的液体，这时就有破水现象发生。有时在这些液体中还会含有胎脂或者是胎粪，这种情况被称为胎膜破裂。在发生破水之后，就会有规律的宫缩，宫缩一直会持续到胎儿分娩。

3、有些孕妇在临产之前，会从阴道中排出少量的血性粘液。这种情况叫做见红，出现见红是分面即将开始的一个象征。如果有出血比较多，或者是鲜血时，就需要及时的到医院进行检查。

4、在分娩之前小便次数增加，特别是在临产的十多天，就有这种情况发生。而且胎先露的部位会下降到骨盆中，子宫底也会随之下降，由于压迫到膀胱，就会导致膀胱的储尿量减少，从而就出现小便次数增加。

正常情况下的分娩都会出现见红和破水两种情况，但是很多女性都会把这两种情况来混淆。其实见红和破水是两种不同的症状，那么先见红和先破水的区别在哪里？小编总结了以下几个方面，我们一起来看。

首先，当孕妈妈们的妊娠足月以后，在顺利娩出宝宝之前的24到72小时之内，阴道部位会有少量的血性粘液出现。这种情况就被称作为见红。见红的现象会持续很多天，但是也有极个别的女性会出现忽然见红的状态。随着产程的不断推动，孕妈妈们会感觉到不同程度的疼痛感，有的孕妈妈会出现自己破水的情况，当然也有医生采取人工破水的方法。

另外，有极少部分的女性会出现先破水的情况，不过这些情况通常是由胎膜异常而引发的，孕妈妈会感觉到阴道部位有温热感，并且有少量的羊水流出，量比较少的时候，会感觉像在尿尿有些潮湿，当然这些情况是不受自己控制的而且还会出现反复性，大部分正常的羊水基本上会和尿液有点相像，通常是无色无味颜色也比较清澈。

许多人都看过电视剧，说羊水破了，那就是说宝宝马上要出生了。在这种情况下，宝宝不说，妈妈有个想问的无关大雅的小问题，那就是顺产见红好还是破水好？

其实，见红和破水基本相伴随，在预产期内，孩子随时会出生，所以，没有什么见红好，还是破水好，两个先后对孩子也不会有什么影响。

那么，顺便又会遇到什么问题呢？很多准妈妈都会在剖腹产和顺产中优先选择顺产。顺产是符合人类的分娩方式，无论是见红还是破水，都是必须要经历的过程，所以，不需要在分娩关键的时候考虑奇奇怪怪的问题，安心生产比什么都重要的。

分娩这一痛苦又幸福的过程，女性既期待又惧怕，这可能是因为即将要迎接宝宝的到来而感到喜悦，但是分娩带来的疼痛又会让女性胆怯，那么女性在生宝宝过程中，肚子不痛先破水正常吗？今天由小编给您解答。

大部分的女性朋友在孕周达到38周以上都会出现一些宫缩痛，这样的宫缩痛有可能就是子宫在不断收缩造成的压力痛。如果宫缩痛没有频率，并且疼痛的感觉没有加重，说明还没有到生宝宝的时候，但是一旦宫缩疼痛加重甚至出现了一些规律性，说明临产将近。

很多女性都会肚子先痛，然后破水紧接着宝宝就会顺利的到来，但是也有一部分女性朋友会出现肚子不痛，先破水，当然这种情况也是属于正常的，只不过此时的孕妈妈一定要抓紧时间去医院，因为一般羊水破后，通常会在24小时之内宝宝降生，并且羊水一旦流失过多就会造成宝宝窒息，威胁宝宝的生命健康。

很多女性在孕期都害怕出现高位破水的现象。如果破水发生在孕后期，就说明要生产。如果破水发生在孕中期，就有可能对孕妇的身体造成严重的伤害。孕妇在出现高位破水时只会在晚上流吗？

1、因为早期发生破水时出现的周数不同，所以在处理的方式以及宝宝预后都会有很大的关系。如果孕妇发生破水时妊娠周数已经达到了37周时，就算足月妊娠，基本在36周之后发生破水时，都可以直接生产。

2、如果孕妇在32周以下发生破水，这时发生破水的时间越早，就越容易发生早产，并且在羊水的不足以及流失情况下，就会使胎儿的发育受到一定的限制。

3、如果发生破水的时间在20周以前，在进行治疗时，效果也不是非常好，而且还会有很多后遗症，胎儿存活的机会也非常低。因此，在这个时候发生破水时，医生会考虑终止妊娠。

4、有时候羊膜破裂会很小，又或者是出现高位破水，这时就可能有慢慢愈合的情况。因此在发生破水时要注意，避免让羊水全部流出，给胎儿的身体带来巨大的伤害。在出现高位破水时，一般的情况下不会在晚间一直流水。只要多进行防护，还是有可能会愈合的。

羊水是孕妇子宫中的一种液体。宝宝一般生活在羊水中。然后水如果出现问题，胎儿就会受到直接的影响。当怀孕到一定时间之后就会出现羊水破裂的现象，羊水破裂时会流多少水？

1、一般情况下，胎膜在宫口开全之后会破裂，这时羊水就会流出，但如果临产之前破裂就称为胎膜早破。这时情况就比较危急，如果宫口没有开全破裂，就会导致严重的后果。

2、羊水流出的多少一般是根据胎膜破裂的位置有一定关系。如果是高位的破膜，羊水流出可能就比较少。如果孕妇怀疑有破水现象时，一定要及时的到医院就诊。有时孕妇破水可能不是在临产时，所以在出现破损现象要及时的进行检查，查看具体情况，对生命有保证。

3、在发生破水时，通常会有阵痛发生，同时在阴道中也会有水流出。在分娩之前，破水通常孕妇会感觉到有一股水突然从阴道口中流出，如果这个时候胎头下降，挡住宫颈口流水就会减少。如果在发生破水时，孕妇一定不能剧烈运动，否则羊水流出较多，对胎儿的生命就会造成一定的威胁。

4、所以在出现阵痛以及阴道流水时，一定要到医院进行相关检查，如果确定破损，就是要在医院住院进行分娩，这样才能够保证母亲和胎儿的安全。

临产前见红是临产的征兆，有些准妈妈尤其是第一次生产的准妈妈，看到见红会惊慌失措甚至以为是快要生了。下边我们一起学习一下临产前见红后注意事项。

首先，准妈妈要明白，见红后并不一定马上就要生产，见红后开始规律的阵痛才意味着产程快要开始了。有些人见红后可能一两天后就会开始有宫缩阵痛，但是有些人可能见红后一个星期左右才会分娩。所以见红后准妈妈一定要保持镇定，不要慌乱，保持跟跟平常一样的作息，静心等待，注意休息，保持体力。

其次，见红后准妈妈要注意观察血液的颜色和出血量多少。如果血量不是很多，颜色类似经期结束前，这种情况比较正常，不用着急，只要注意休息，不做剧烈运动即可。如果出血量比较多，同时血液颜色鲜红，要及时去医院找产科医生检查。

最后，小编要提醒各位准妈妈，随着预产期的临近，一定要准备好待产包，做好随时去医院的准备。

大多数女性都是在生宝宝之前1到2天就会见红。发现自己见红后孕妇不要惊慌，见红并不是即刻就要生产，见红之后孕妇及家人要密切关注孕妇的状况，尤其是在见红后的24小时。那么产前见红是什么颜色呢？

每个孕妇产前见红的颜色并不一样，有的孕妇是白带中带有少量血丝，有的孕妇会流出像月经一样的血液，但这种情况比较少见，而且流血量绝对不会超过月经量。其它见红的颜色有时呈鲜红色，有时呈暗红色，也会出现茶褐色、粉红色的血液。见红之后孕妇应镇定，如果见红后出现规律性宫缩说明临产时刻即将到来。如果没有出现规律性宫缩，那可能还要再等等。如果宫缩越来越剧烈，时间越来越长，宫缩频率比较集中这说明孕妇已经进入了产程。

有一种情况比较特殊，就是血流量比超过月经，颜色是鲜红色，或者见红后伴有腹痛，这时就不要在家里等宫缩，也不要继续观察，应立即前往医院就诊。

女性在产前都会有见红的情况，这是一种很正常的现象，通常都预示着孕妇即将临产。很多孕妇都想知道见红在正常情况下要持续多久。

1、见红是即将分娩的标志，不过每个孕妇见红的情况都不一样，也并不是一出现见红就会立刻生产，在见红之后还会出现阵痛，之后才会面临生产。

2、孕妇在接近了预产期的时候，就要做好见红的心理准备了，尤其是第一次生产的女性，在见红之后并不会立即生产，孕妇不要心急，只要耐心等待就可以了。

3、孕妇在见红后，会有1-2天的少量出血，这是正常的现象，无需过于担心。如果孕妇的出血量大，还伴有疼痛的时候，就很可能不是见红。在自己无法判断的时候，就要寻求医生的帮助。

孕妇的产前见红绝大多数会持续1-2天，并且出血量不会太多，紧接着就会出现阵痛的情况，这就预示着马上就要生产了。

在怀孕的这个特殊时期，孕妇都会关心自己要什么时候才会生宝宝，想来这种期待的心情外人是难以体会的。下面就给大家介绍孕妇临产前的一些征兆，随小编来一起看看吧。

1、胎动异常：怀孕后期的胎儿因为成长较快，使得活动空间变小了，导致胎动随之减少。如果孕妇发现胎动次数过度增加或减少，就该去医院检查。

2、轻松感：因为胎儿头部的位置关系，使得孕妇上腹部受到的压迫减轻，让孕妇感觉畅快了不少，就像卸了担子一样。

3、见红：血液和分泌物的混合产物，也是临产的征兆之一。如果少量出血，就是正常现象。

4、破水：羊水破裂是临产的最大征兆了，一旦发生就需要马上到医院进行待产。

5、阵痛：由子宫强力的收缩引起的疼痛，产妇普遍会感觉到腹痛、腰酸或背痛。

在怀孕的最后时刻，如果出现了以上所介绍的症状，那就是临产的征兆了，孕妇及其家人应当谨慎对待，需要去医院的时候不可耽误。

孕妇到怀孕的末期，就是快要临产的时候，就会出现见红的现象，这是很正常的，发生此情况后孕妇不用慌张，这时候就要观察一下见红的颜色，见红量是否正常，根据情况采取下一步措施。

1、见红是孕妇就要生产的一个征兆，是正常现象。但是孕妇在怀孕早期和中期出现见红，就是非正常现象了，发生此种状况必须到医院检查，询问医生原因，并采取针对性措施。

2、也会有些孕妇在临产前并无见红现象发生，但是却破了羊水，这也是正常的。但是无论发生什么情况，孕妇在临产这一时期，都要格外的当心。

3、见红是由血液和分泌粘液混合而成的，量要比例假期的出血少很多。如果量很少，那就可以在家休息，不要剧烈运动。如果血量超过了例假并且还腹痛，就要马上去医院。

孕妇产前见红是正常的，大约会在阵痛前一天出现，当然，有时也是因人而异的。在怀孕其它时期见红或临产孕妇见红量过多，就要马上去医院。

如果有早产发生，那么身体上一定会有症状出现的，比如说腹部会变得很硬或者是出血等，所以孕妇平常应该多关注自己的身体状况，以免早产的发生。

1、下腹部变硬

一般情况下，下腹部的状态会保持一种情况，如果过了八个月之后，下腹部出现反复的变软变硬交替情况，并且有发胀的感觉，这时候首先应该保持安静，并且尽早的去医院接受检查，看是不是会出现早产。

2、出血

我们都有这样的经验，如果有少量的出血，就是要临产的征兆，但有的时候是从生殖器官出血的，这就非常的危险，可以用干净的卫生纸垫上止血，并到医院让医生观察一下是否有早产的情况。

3、破水

破水就是我们平常说的破了羊水，就是一种像温水一样的东西流出来了，如果孕妇是早期破水，正常情况下几周之后，孩子是可以平安生下来的，但一般情况下，破水后如果出现了阵痛，那么此时可把腰部垫的稍微高一点，千万不要动到腹部，并且马上去医院让医生诊治。

见红，通俗一点说，就是阴道出血。孕期的不同阶段的见红，代表着不同的含义。大部分时候，我们所说的孕妇见红都是临产之前的见红，为临产征兆之一。

临产之前的见红，非常常见，是因为子宫剧烈收缩，导致宝宝的头开始由子宫下坠，进而坠入盆腔，引起胎膜和子宫壁逐渐分离。在摩擦过程中，引起血管破裂而出血。一般孕晚期的见红在阵痛前的24小时出现，但也有些孕妇在分娩几天前甚至1周前就反复出现见红的情况。除此之外，还有哪些情况的见红呢？

1、大概有1/4的孕妇在怀孕初期会出现不同情况的见红，多发生在受孕后的2-4周，属于着床出血，要小心。这个时候，胎儿已经藏进了子宫内膜里，一般都属于正常现象，不必太过担心。当然，最好还是去医院检查一下。

2、夫妻同房后的出血，也是经常发生的，若只是流一点红色或粉红色血，但没有组织碎片，就没太大关系。但是如果出血还伴随着腹部痉挛性疼痛，出现大量深粽色血液或血块，而且足够浸湿一块卫生巾，或者孕妇感觉浑身无力，头目眩晕，出血越来越多，那么一定要尽快到医院进行检查，排除流产的风险。

3、怀孕中期，孕妇阴道有少量的出血的原因很多，比如生理性出血，过于劳累，压力过大都可能造成出血。少量出血一般没太大问题，但如果出血，并伴有腹痛，就要需要特别注意了。这种情况的出血流产或宫外孕的可能性很大。

当然，我们都不是专业的医生，也无法正确判断出哪些是生理性出血，哪些是病理性出血。所以，当孕妇见红的时候，最好还是尽快到医院检查。

胎儿入盆是指到了妊娠晚期，胎儿头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而使身体得到巩固。入盆会压迫孕妈膀胱，使孕妈出现不适症状。入盆后，孕妈并不会马上就生，那多久会生呢？

正常情况下，胎儿在预产期前1-2周入盆。此时，胎儿头部下降，孕妈子宫底降低，孕妈会有轻松感，饭量增加，呼吸顺畅，因为胎儿入盆意味着孕妈胃部压力减轻和和膈肌上抬，让孕妈变得更舒适，活动更自由。

胎儿入盆时间与孕妈活动有关系，也与胎动次数有关系。如果孕妈活动较多，初次怀孕，胎儿入盆时间可能提早。如果孕妈活动少，已分娩过一次，胎儿入盆时间晚。其实，胎儿过早入盆也并非好处，有可能引发早产。

临近分娩，很多孕妈都会很紧张，但不要过于担心。因为不良的情绪会影响身体和 胎儿。孕妈只要保持心情舒畅，耐心等待，与胎儿一起努力，一般都能顺利分娩。此外，还要做好检查，与医生保持密切沟通。

在分娩前，胎儿被迫要做的一件事是入盆，也就是让自己的头部进入准妈骨盆腔，从而让身体得到固定。一般，第一胎胎儿入盆后会压迫膀胱，导致多种症状出现。那哪些症状预示胎儿入盆呢？胎儿入盆，妈妈有什么感觉？孕晚期的妈妈赶紧了解一下吧。

1、尿频

入盆后，准妈妈会感到尿量增加，频繁想上厕所，这是由膀胱被胎儿压迫，无储存尿液所致。有的准妈还会出现尿痛、尿血等症状，要注意。

2、坠痛感

准妈妈会感到肚皮收紧，胎儿往下降，阴部疼痛，下身有坠痛感，此时，胎儿已入盆。

3、痛经

准妈妈还会感到有类似痛经的感觉，如果有规律性疼痛感，就要马上去医院，准备分娩。

4、肚子发生改变

肚子位置靠下，形状发生改变，像个柚子一样，摸起来硬硬的，胸部不会碰到肚子。有意思的是，准妈肚子变大，准妈走路更稳。

5、呼吸轻松，胃口变好

当胎儿入盆，准妈会感到更轻松，呼吸变得顺畅，胃口也变好了，这是因为子宫对脏器的压迫减轻，尤其对心脏、肺部和胃部。

很多孕妈既期待分娩，又害怕分娩。期待是因为可以很快见到宝宝，害怕是因为分娩很痛。在分娩前，孕妈会出现见红症状。那什么是见红呢？见红后多久会生？孕妈们赶紧往下了解一下吧。

一般，分娩前24-48小时阴道流出血性分泌物，通常不超过月经量，这就是见红。之所以见红，是因为子宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细管破裂，导致血液流出。

如果见红时，血量较少，孕妈不需要马上去医院，在家里休息好，不做剧烈运动即可。如果血量较多，超过平时的月经量，孕妈应立即赶往医院，做详细的检查，排除妊娠晚期出血疾病，如胎盘早剥等。

此外，见红是分娩的前兆症状，妈妈要做好准备。等羊水破了，肚子紧到不能直腰，有想接大便的感觉，就要开始分娩了。如果征兆出现前，孕妈就已去了医院，可以把产房清理干净，准备些分娩后要用到的物品，比如卫生巾、婴儿衣服、奶瓶、奶粉等。此外，孕妈要注意不要让子宫周围部位被细菌感染，以免影响分娩进程。

怀孕恐惧症是指女性对于怀孕的恐惧心理，是关于整个怀孕阶段的，甚至在孕前就有人产生了恐惧。女性在人类的传承中起着重要的作用，孕育的过程都需要在女性体内进行，因此女性就背负了较大的责任，从受孕到怀孕、生产，再到养育下一代，她们的心理承受着难以言说的压力，尤其是出于对未来的不确定性，不少女性产生恐惧心理，这种心理发展到严重时，就成了怀孕恐惧症。

临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～6分钟，上腹部较前舒服，进食量明显增多，呼吸较前轻快，少量阴道流血，都是分娩前的先兆。

初产妇整个产程约需12～18小时，而且有些产妇因为某些原因时间甚至会更长，因此，应特别注意分娩是一个需要等待的过程。而宫缩为缩短这个等待的过程起到了关键作用。

随着子宫收缩的加强，一方面能促进宫口的扩张，加快产程的进展;另一方面也给产妇带来了下腹部或腰骶部坠胀痛、酸痛或撕裂样痛。

要知道每一次的宫缩都会伴随着宫口开大和宝宝的下降，只是这些都进展得十分缓慢而已。一般宫口开大到3厘米前时间比较漫长，一旦达到3厘米后产程的进展就要迅速多了。所以，只要产妇有信心，并尽最大努力发挥自身潜力，在助产人员的指导下能够很顺利地完成整个分娩过程。

生产时的疼痛是一种自然的生理现象，目前医学上用止痛药物并不能解决根本问题。因此，最好的止痛方法就在于产妇对分娩过程的正确认识，当产妇感到腹痛加剧时，可以试着做深呼吸或变换一下体位，以分散对疼痛的注意。

分娩前的难受因人而异，但大部分以宫缩最先，有12%的孕妇在分娩过程前即破水则为前期破水，无论在任何事件下的破水，都要来医院，因破水有时会浮现脐带脱垂，尤其是先露部不巨大或先露未降至骨盆时，故孕妇要及时来院做产前检查，以保证母婴安全。

那宫缩的症状具体是怎么样的呢，下面就详细的介绍下，使得女性对这样的情况，也都是有着很好的认识，在出现的时候，自己也都不会手忙脚乱的。

宫缩的症状：

分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，即为宫缩的症状，宫缩持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。

准妈妈疼痛的宫缩发生的部位各不相同，有些产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。疼痛的感觉并不像您想象得如此剧烈，不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

通过以上的介绍，对宫缩的症状，也都是有着一定了解，因此对出现这样的情况，也都是要根据女性的情况，进行选择一些方法，如果很严重的话，就要及时的到医院进行检查，这样对女性的身体健康，也都是有着一定帮助。

很多的孕妈妈们在怀孕后就心理就会有一些恐惧的心理，由外界以及自己的忧虑所形成的，让她们都对分娩是非常的害怕的，对于她们所担心问题有哪些呢？其实主要和胎儿状况有关的。下面我们就一起详细的了解下。

1、对怀孕后身体的生理变化不适应，尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受，加上妊娠反应引起的呕吐不适等，孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理。

2、过于关注怀孕过程，如经常担心妊娠不顺利，担心胎儿发育不正常。对怀孕表现出消极态度，对胎儿状况太担心的孕妇，在孕期容易发生并发症，分娩时也常常更危险。

3、担心分娩不顺利，害怕手术，害怕分娩时的宫缩痛。

4、害怕陌生的分娩环境，害怕周围产妇痛苦的呻吟或嚎叫，害怕医务人员冷漠的面孔或语言刺激。

5、为胎儿性别烦恼，担心分娩后遗症，担心胎儿不能存活，担心产后无人照顾及经济费用等。

产生焦虑症的因素很多，城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑；怕畸形，虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，怕生个不健康的宝宝。 孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查产前严重焦虑的孕妇剖宫产及隅道助产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，产后易发生国产期并发症等。即将晋升为人父人母的新爸爸、新妈妈们一般都是沉浸在愉悦之中的，然而同时却也提升了患上产前焦虑症的风险。也许你对什么是产前焦虑症感到好奇不知道是怎么回事，但想必在宝宝出生前，你一定有过焦虑、失眠等症状的体验，有时还给孕妇带来严重的健康威胁。所以孕妈妈们要适当调节产前焦虑症，避免心理压力过大。

异常分娩又称难产。其主要特征为产程进展缓慢而延长。引起异常分娩的因素包括产力、产道、胎儿及产妇精神心理因素。产程延长会增加分娩期母儿并发症，严重者可直接危及母儿生命。

由于产力、产道和胎儿等任何一个因素异常，造成分娩过程受阻碍，胎儿娩出困难，称为异常分娩，俗称难产。针灸具有催产作用，现代早期的报道见于50年代初。而在临床上较多的应用，则是70年代代中期以后。大量观察表明，针灸可以加强宫缩，扩张宫口，加速产程，无论针刺、艾灸、电针、耳针还是穴位注射等，都具有类似的作用。目前针灸催产的有效率在85%左右。需要指出的是，针灸催产主要适用于子宫收缩无力，而无明显骨盆狭窄，头盆不称或软产道异常分娩。另外，对于妊期29周～40周的各类胎位异常的孕妇，艾灸矫正胎位率可达90%以上。

产力是分娩的动力,包括子宫收缩乏力,腹肌和膈肌收缩力以及肛提肌收缩力。其中以子宫收缩力为主。产道异常包括骨产道异常以及软产道异常。它可以使胎儿娩出受阻，临床上以骨产道异常为多见。胎位异常，造成难产的常见因素之一。分娩时枕前位约占90%，而胎位异常约占10%，其中胎头位置异常居多：有持续性枕位，持续性枕后位，面先露 ，高直位，前不均倾位等，约占6%-7%。臀先露约占4%，肩先露极少见。过度焦虑和恐惧：焦虑是一种常见的负面情绪，是个体对面临的潜在威胁产生的恐惧和忧虑的一种复杂的心理应激反应。

所谓产前恐惧症，就是指产妇在生产之前，由于巨大的心理压力会产生的诸如担心，害怕，恐惧等不良的心理症状的统称。严重的产前恐惧症不但危害产妇的身心健康，对胎儿的成长也很不利。分娩时的疼痛是无法形容的痛，只能自己去体验，受到这种对未来无法预知的各种心理压力，孕妈妈们无时无刻不在做思想斗争，分娩恐惧油然而生。虽说是人生第一次或者不止一次的产前分娩心理影响，只要做好分娩准备，包括心理上的，条件上的，身体上的准备，一切问题都会迎刃而解，孕妈妈们大可放宽心，准备迎接新生命。

临产前见红是指孕妇到了孕晚期子宫收缩，子宫颈管逐渐扩张，子宫颈里的黏液与子宫颈管壁少量出血混合在一起形成的一种正常现象。引起临产前见红的原因也有很多种，比如子宫颈变薄而见红、子宫颈或者胎盘引起见红等，孕妈妈们应该高度重视。需要特别注意的是，临产前见红并不一定马上就会生小孩，一般见红后的24小时内就会开始阵痛进入分娩阶段，但是实际情况是很多人临产前见红后几天甚至一周后才分娩，具体情况是因人而异的。

临产前见红可能出现茶褐色、粉红色、红色，出血量明显比生理期的出血量少，混合粘液流出、质地粘稠。临产前见红一般在阵痛前24小时出现，但具体情况也因人而异。如果只是少量的血丝，准妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以；如果流出鲜血，超过月经期的出血量或者伴有腹痛的感觉，孕妈妈就要引起高度重视，最好马上入院就诊。

宫口也可以叫做子宫颈口扩张，在产妇分娩的过程中子宫会有规律地宫缩，还会牵拉着子宫四周的纤维和肌肉，子宫颈外口会随着时间逐渐的增大直到可以容许胎儿的头通过，这整个过程就称之为开宫口。产妇宫口开大的程度一般分为潜伏期和活跃期，潜伏期是从规律宫缩到宫口开大3厘米，活跃期是指宫口开大3-10厘米的时期，需要注意的是初产妇和经产妇的宫口开大速度是不同的。

女性分娩的过程中主要分为三个时期，在每一个不同的时期女性的宫口扩张是不同的。一般来说，宫口张开的过程开始时比较缓慢，临产后随着规律的宫缩宫口会逐渐开大。宫口开大3厘米之前孕妇可在待产室随便走走，宫口开大3厘米之后可侧卧于床上（左侧为好），以免膨大的子宫压迫下腔静脉影响胎盘的血液供应。如果产妇遇到宫口打不开的情况可以在医生的指导下借助药物或者是实施剖宫产，应该以放松的心态去迎接小生命的降临。

宫缩时间就是指子宫有规则的收缩时间长短。孕妇会感到每次宫缩由弱变强，维持一定时间之后又逐渐减弱以至消失，之后两次宫缩之间的间隔时间逐渐缩短，宫缩持续时间逐渐延长。子宫收缩最初是每隔20-30分钟出现一次，逐渐缩短到每次间隔15分钟、10分钟甚至每隔5分钟就出现一次，宫缩持续时间由最初持续20秒增加到40秒甚至1分钟。产妇在遇到宫缩的时候千万不要过度紧张，要通过转移注意力来缓解疼痛，为了小宝宝的到来时刻都要保持一颗良好的心态。

需要注意的是，孕妇自己也要格外注意记录宫缩的规律、持续时间、间歇时间和宫缩强度强度，积极配合医生。宫缩最方便的检查方法是将手掌放在腹壁上，宫缩时宫体部会隆起变硬，间歇期会松弛变软，另外用天儿监护仪描记宫缩曲线也可以看出宫缩强度、频率和每次宫缩持续时间。如果孕妇疼痛感加强应用双手轻揉下腹部来缓解，如果腰骶部胀痛可以用双拳压迫腰骶部，应认真听从医生的指导。

随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行，但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长，这种状况被称作宫缩乏力。根据引起宫缩乏力的常见原因对其分类，可分为原发性宫缩乏力以及继发性宫缩乏力两种，当然产妇本身体质差、压力过大、过度疲劳等也有可能引起宫缩乏力。

宫缩乏力是很多产妇遇到过的情况，宫口却迟迟不开除了致使产程拖延外也会给孕妇和胎儿带来很大的危害。比如会导致胎头进入骨盆后，膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间，发生排尿困难、尿潴留；影响胎盘从子宫壁上剥离，引发产后出血；增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会。所以孕妈妈要高度重视出现宫缩乏力的情况，在分娩时选择能够快速消化、吸收的高糖或淀粉类食物以快速补充体力。

胎儿不入盆是指孕妇到妊娠足月时胎头仍未进入骨盆，而是浮在耻骨联合之上。一般情况，在妊娠的最后一个月，正常的初产妇的胎儿头均应进入孕妇的骨盆并与骨盆衔接而不浮动。引起胎儿不入盆的原因是多样的，比如孕妇骨盆狭窄、胎头与骨盆不相称、胎头过大等，但也有部分初产妇不存在以上原因仍出现胎头不入骨盆的现象。

一般初产妇的胎头入盆时间一般在36周左右，在临近预产期之前入盆时会有小腹坠胀的感觉，产妇要做好临产准备，但是也有些产妇到了临产期胎儿还不入盆。引起胎儿不入盆的原因有很多，如果胎儿迟迟不入盆，为了母儿安全，避免宫内乏氧或者胎儿过期，医生一般会建议产妇剖宫产，无论顺产还是剖宫产，安全还是第一的。

孕妇在分娩前24—48小时内子宫颈口开始活动，使子宫颈口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细管破裂而经阴道排出少量血并与宫颈管内的粘液相混而排出，这种阴道流出的血性粘液便是孕妇见红。在孕晚期它一般是准妈妈即将分娩的一个信号，如果在孕早期和孕中期见红就不太正常了，这时一定要去医院就诊，认真听从医生的建议。另外，也有些孕妈妈在分娩前不见红而是破了羊水，不管是哪种情况，孕妈妈们临近孕产期就要额外的小心。

见红可能出现茶褐色、粉红色、红色，出血量明显比生理期的出血量少，混合粘液流出、质地粘稠。见红一般在阵痛前24小时出现，但具体情况也因人而异。如果只是少量的血丝，准妈妈可以留在家里观察，平时注意不要太过操劳，避免剧烈运动就可以；如果流出鲜血，超过月经期的出血量或者伴有腹痛的感觉，孕妈妈就要引起高度重视，最好马上入院就诊。

产前忧郁症的定义是什么呢？

产前抑郁症是一种近年来越来越受到重视的怀孕期心理疾病，指的是孕妇对丈夫以及家人产生了一些不合常规的过度期望而没有得到满足，或者是受到挫折、工作压力、担心胎儿健康等情况影响下，产生的各种负面情绪。据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重。

胎儿入盆是指妊娠晚期，如果胎儿双顶径位于准妈妈的盆腔入口以下，胎儿头部和盆骨对称。胎儿入盆后通过b超可以观察到宝宝是头朝下，臀朝上，全身蜷缩着，并且双顶径是位于盆骨入口以下。孕晚期很多孕妇会觉得腹部发紧甚至偶尔会肚子疼腹部疼，这是正常的，这样有利于胎儿头部往下逐渐下降。

　　一般破水是指阴道突然流出清亮底液体，包裹胎儿的卵膜破裂使羊水流出，这种液体稍黏、无色，与尿液相似。如果流出时含胎粪或胎脂，被称为胎膜破裂。一般先阵痛才破水，但也有无阵痛即破水。

据相关数据统计，一般早期破水发生率约5%

　　而高位破水是指孕妇破水羊膜的破裂位置高，出来的羊水量也少，距子宫口较远。此情形较难鉴别诊断，通常孕妇会有阴道潮湿的感觉，但流出的速度慢，有点类似阴道感染分时泌物流出的症状。

在预产期附近，如果出现了有规律的宫缩，准妈妈们不要大意，应该密切观察有没有见红或破水哦。开始宫缩的疼痛有的准妈妈是在腹部，有的感觉在腰部。准妈妈千万不要紧张，不要被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹伴有排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备了。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩难关。

真宫缩：临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，准妈妈感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3~5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的准妈妈感觉在腰部。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛准妈妈。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸并排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。医生说得对：“产妇紧张，宫口紧缩；产妇放松，宫口松弛。”只有准妈妈放松，宝宝才能顺利来到这个世上。

假宫缩：分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感，准妈妈不必过于担心，但需时刻观察宫缩的情况。

一般来说，在分娩前2周，女性身体就会发生一些变化，下面一块来看看，分娩前2周准妈妈会感受到哪些变化呢？

1、孕妇腹部轻松感

初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露出头部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。

临近生产孕妇腹部会出现轻松感

2、假阵缩

孕妇在分娩前1-2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。

3、子宫底下降

初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时孕妇会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

4、下腹部有压迫感

由于胎儿下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时孕妇会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

我们来看看胎宝宝抗议的明显征兆:

1、肚子阵痛

在怀孕29周之后，宝宝提前生产，孕妈第一反应肯定是肚子痛。这种阵痛有点类似痛经，连带腹股沟也会持续酸痛，严重者还可能出现阴道分泌物增加及阴道出血。这时就很有可能是早产的征兆，应立即去医院检查。

2、子宫收缩

子宫收缩也是分辨早产的主要依据。正常的宫缩一般是没有规律可言，且收缩频率不高。如果在孕后期出现有规律的子宫收缩，而且保持较高的频率，这一时候，通常还伴随着下腹部反复变软、变硬，肌肉产生强烈的发胀感，这就可能意味着孕妈会有早产的危险。

3、羊水流出

羊水是保护胎儿生命的关键。在孕妈怀孕7个月之后，一旦发现下体有温水样的液体如小便样，无法控制地慢慢流出，那就是早期破水了。孕妈们一般是破水后产生阵痛，此时准爸爸及家人应该把准妈妈的臀部垫高，最好让她平卧，保证护垫干净卫生，及时送往医院。

4、剧烈的呕吐不能进食

这也是先兆早产的症状表现也应该去医院就诊，因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，严重者危及孕妇生命。

在出现比较明显的早产症状前，我们也留意到很多早产并不是非常剧烈，孕妈的感觉和平日相似，因此很难判断早产宫缩，这时候是需要让医生帮忙确认。如有两种或超过两种下列早产症状，打电话给医生。

1、异常宫缩，频繁规律官缩（每小时超过5次，持续两小时或以上）。

2、下腹部痉挛性疼痛。

3、背下方隐痛。

4、下腹部和大腿压力增大（盆腔沉重）。

5、肠运动比平常和腹泻时加速。

6、阴道分泌物增加或异常（特别是分泌物呈水状、黏液状，或伴有淡淡的血色）。

7、孕妇感觉身体不对劲。

一般来说，见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段。但是实际情况是很多人见红后几天甚至一周后才分娩。个体差异很大，所以关键在于见红后要观察它的形状，颜色、量等再作判断。

例：舜舜宝宝（11个月）

2天前见红，当天破水，然后阵痛，最后剖腹产生下宝宝

我预产期的2天前见红后进医院，虽然只有淡淡的粉红色血丝，但因为本来就准备要剖腹产的，所以就住在医院待产，其间也没有再见红过。没想到预产期当天准备手术时插完导尿管马上破水了，然后开始阵痛，过了没一会就被推上手术台了。后来手术后很顺利的生下了宝宝。

孕妇见红后多久会生？一般来说，见红后的24小时常常很难精准地确定“真正”的产程究竟是什么时候开始的，因为产程前期的宫缩刚开始时，可能很像是你已经感觉到好几周的假性宫缩。不过，如果你的宫缩变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时，你的产程多半就已经开始了。

刚开始的时候，可能一次与下一次之间的间隔时间长达10分钟左右，但不管你做什么，它都不会停止或减轻。而且迟早会变得更疼、更密。不过，有些准妈妈在开始感到剧烈、有规律地宫缩前，很少有什么感觉，甚至没有任何分娩前的征兆--这是因人而异的，而且，即便是同一位孕妇，每次怀孕也并不相同。

产前阵痛就是胎儿分娩前，子宫收缩所产生的疼痛，是胎儿即将娩出的信号。当胎儿发育完成，孕期即将结束，子宫会开始收缩，推动胎儿，让胎儿缓缓从子宫颈下降。在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。

产前阵痛随着时间推移，腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常疼。当进入真正阵痛的时候，会让孕妇感到疼痛难忍，许多孕妇因无法忍受而选择剖腹产。

当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，产前阵痛的部位也会随之转移，从上腹部移到下腹部。进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。

什么是分娩阵痛呢？每个准妈妈在10月怀胎准备“卸货”的时候，都是会经历分娩阵痛的。

所谓分娩阵痛就是指胎儿在分娩前，子宫收缩所产生的疼痛。胎儿在母体中发育完成后，孕期就即将结束，子宫就会开始收缩，让胎儿缓缓从子宫颈下降，此时就会不断收缩，在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒；在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，疼痛的部位会从上腹部转移到下腹部。这就是阵痛。

分娩阵痛是有规律的，所以，当准妈妈开始有了阵痛的感觉时，就说明小宝宝要出来了。这时候就要提前做好准备了！