妊娠反应

妊娠即怀孕过程,也就是受精卵在母体发育成为胎儿的过程。一旦精子和卵子结合,就意味着一个新的生命的诞生。而妊娠前三个月(0—12周)称妊娠早期。此阶段正是受精卵向胚胎、胎儿剧烈分化的重要时期,妊娠早期会有妊娠反应,如感觉头晕乏力、倦怠嗜睡,食欲不振等。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。

妊娠反应的表现

一般孕妇在怀孕早期,有轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状,这些症状多出现在清晨。这是一种正常的生理反应,是孕妇特有的症状,称为妊娠反应。一般对生活和工作影响不大,无需特殊治疗。

另一种情况是妊娠剧吐,第一胎孕妇更多为出现,起初为一般的早孕反应,但随着怀孕周数的增加症状日渐严重,一般于妊娠第8周时最为严重,表现为反复呕吐,除早上起床后恶心及呕吐外,甚至闻到做饭的味道、看到某种食物就呕吐,吃什么,吐什么,以致连喝水都吐,呕吐物中出现胆汁或咖啡渣样物。由于严重呕吐和长期饥饿,机体便消耗自身脂肪,使其中间代谢产物——酮体在体内聚集,引起脱水和电解质紊乱,形成酸中毒和尿中酮体阳性。孕妇皮肤发干、发皱,眼窝凹陷,身体消瘦,严重影响身体健康,甚至威胁孕妇生命。

总的来说,妊娠反映因人而异,时间长短不一样,一般会在持续反映50天左右之后,逐渐减轻,但不会完全消失,随着胎儿发育,会出现各种各样的表现。

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妊娠反应的开始和结束时间

妊娠反应的出现和开始的时间、停止的时间,都和孕妇体内的一种激素有很大的关系,这个激素就叫绒毛膜促性腺激素,它从六周左右开始出现。HC剂出现比这个更早一点,一般四五周就开始出现了。一般来讲,妊娠反应多在停经40天左右出现,到怀孕3个月时就逐渐消失。有的人早孕反映是从四五周开始出现,大部分人是从六周左右开始表现得比较强烈一点。到十周左右达到高峰,一般要到三个月左右,也就是十二周左右,HC剂才会下降。所以一般的妊娠反应出现的时间可以从四周或者五周就开始出现,但是大部分人从六周左右开始出现,高峰的在十周左右,一般要持续到十二周左右。有个别的人时间要更长一点,可以到14、16、甚至18周才会结束。

总的来说,妊娠反映因人而异,时间长短不一样,一般会在持续反映50天左右之后,逐渐减轻,但不会完全消失,随着胎儿发育,会出现各种各样的表现。

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哪种情况下的妊娠反应必须去医院

当孕妇出现剧烈呕吐的反应时,就应该及时送去医院就诊。因为当孕妇严重地呕吐出食物时候,呕吐物往往伴随着黏液性泡沫、也可能有胆汁或血性物,这种情况下容易造成酮状酸中毒。因为身体不能靠日常的饮食来摄取热量,就会动用体内的脂肪,在这个摄取热量的过程中,脂肪会代谢出一些酮体,使体内产生酸中毒的表现。另外,还会在孕妇的尿液里检测出大量的酮体。

一般情况下医生不建议用药,因为许多止呕、去除早孕反应的药,都会对胎儿的发育造成严重影响。因此医生建议,为减轻严重妊娠反应对怀孕造成的不良影响,准妈妈要放松心情,不要过多焦虑妊娠反应问题。当孕妇遇到其他不适症状时,也应及时向医生咨询,既不过度紧张,也不应对持续的不适感掉以轻心。

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怎么缓解妊娠反应

为了能平安地度过妊娠期,生个健康的小宝宝。孕妇在日常生活中首先要树立信心,保持精神和心理平衡,因为妊娠呕吐是一种正常的生理反应,不是疾病,每个孕妈咪都会发生,只是反应的强烈程度不同。孕妇也需要适度的休息,保持充足的睡眠,以减少不必要的消耗,可减轻妊娠反应发生。与此同时,在怀孕期间饮食应根据孕妇的喜好,多选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当在日常饮食中增加酸味和咸味,可帮助开胃和止吐。孕妇要多吃些蔬菜和水果以及采用少食多餐的方法进食。通过饮食调剂来缓解妊娠反应。最后,根据妊娠反应症状的轻重,可选用中医辨证法施治,效果比较好。呕吐严重者,可用针灸止吐,针灸治疗止吐效果较好,对胎儿没有不良影响。相关治疗还需要在医生的指导下进行。

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妊娠反应吃哪些对身体好

合理调配饮食,孕妇的饮食应以富含营养,清淡可口,容易消化为原则,在口味方面,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,酒类应绝对禁止。

首先是酸味食物。因为它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促进胃肠蠕动,增加食欲。柠檬富含维生素C,有健脾消化之效。其次,物性食物中的鱼、蛋、鸡、奶,豆类食物中的豆腐、豆浆,均便于消化吸收,并含有丰富的优质蛋白质,且味道鲜美,孕妇可经常选用。孕妇每天至少要摄入150克以上的碳水化合物,以免因饥饿而使血中的酮体蓄积。土豆富含丰富的碳水化合物,同时还含有较多的维生素B6,能避免早孕反应加重。因此孕早期妇女不妨多吃土豆。大米粥、馒头、饼干、小米粥、烤面包、甘薯,易消化吸收,含糖分高,能提高血糖含量,改善孕妇因呕吐引起的酸中毒。酸奶、冰淇淋等冷饮较热食的气味小,有止吐作用,又能增加蛋白质的供给量,孕妇可适量食用。

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