虽然都知道宝宝咳嗽流鼻涕并不是非常严重的问题，但是看着宝宝难受，爸爸妈妈心里真不是滋味。为了更好地避免这样的情况出现，爸爸妈妈们还是要先来了解一下，宝宝咳嗽流鼻涕是怎么回事吧！

宝宝咳嗽流鼻涕是感冒的常见症状，而大部分宝宝感冒是由病毒引起的。据了解，能引起人体感冒的病毒有200多种，其中10%-20%的感冒是由细菌所引起的。当宝宝身体的抵抗力低下时，病毒、细菌就会乘虚而入，使宝宝发病。另外，宝宝自身的免疫系统尚未完善，而宝宝自己又好动，容易着凉，因此，宝宝容易患感冒。宝宝一年得5-6次感冒是属于比较普遍的。

宝宝感冒的典型症状就包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热。1岁以内的宝宝感冒，常常会出现发热、咳嗽、眼睛发红、嗓子疼、流鼻涕等症状。随着宝宝身体慢慢恢复，症状会逐渐消失，而对于宝宝来说，咳嗽往往是最晚消失的症状。因此，宝宝发生咳嗽流鼻涕时，爸爸妈妈们因先注意宝宝是不是因为感冒引起，才好对症下药。

另外，宝宝发生感冒时，爸爸妈妈要照医嘱做好家庭护理，让宝宝充分休息，以早日恢复健康。

宝宝咳嗽流鼻涕是一种生病的症状，也是宝宝一种自我保护性的反射动作。据了解，宝宝咳嗽，正是在通过自己的方式把呼吸道中的垃圾咳出来。适当的咳嗽可以帮助宝宝清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。但是，听着宝宝的咳嗽声，爸爸妈妈可不好受。怎么样才能更好地帮助宝宝“排毒”呢？下面，我们就一起来看看宝宝咳嗽流鼻涕怎么办吧！

1、让宝宝多喝饮料。饮料可以稀释黏液，有利于帮助宝宝把痰咳出来。而且，饮料也可以让宝宝干痒的嗓子得到滋润。

2、尝试用甜品止咳。蜂蜜可以缓解咳嗽，改善宝宝的睡眠，有时候效力甚至比止咳药水还好。不过，1岁以下的宝宝可不能给他吃。

3、房间里空气加湿。宝宝妈妈可以考虑用加湿器增加宝宝居室的湿度，让宝宝的房间湿润清爽，这样能帮助宝宝更顺畅地呼吸。不过，记得不要经常用，以免宝宝对加湿器形成依赖。

4、给宝宝滴生理盐水。爸爸妈妈可以给宝宝的鼻子喷一点水，用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，或可以将鼻内的污物冲出来，或让孩子擤出来。

5、食疗法。将一小把葱白或三四个洋葱头切碎，熬汤，熬好后趁热给宝宝吸热气。这样也有利于宝宝击败病菌的。

宝宝咳嗽流鼻涕不一定是坏事，爸爸妈妈们先不要急着给宝宝吃药。

宝宝咳嗽流鼻涕，一般认为是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，有时候宝宝吃得过凉也会引起咳嗽。因此，爸爸妈妈在考虑给宝宝吃药之前，还应先了解清楚宝宝咳嗽流鼻涕的原因。

如果宝宝是因为吃了过凉的食物，应该禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。

如果宝宝是一般的感冒，没有明显发烧、咳嗽等情况的话，支气管炎的可能不大，那么可以进行适当的饮食调养，治疗方面可吃些小儿氨酚黄那敏颗粒。也有医生建议，可以服用优卡丹。优卡丹适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于儿童流行性感冒的预防和治疗。

另外，由于宝宝的抵抗力低，如果感冒治疗不当，是有诱发形成支气管炎的可能的。因此，一旦发生这种情况，可以考虑给宝宝服用头孢克肟，优卡丹等药物。怀疑有鼻炎之类的，也可以带宝宝到医院做个简单的检查。

宝宝咳嗽流鼻涕，除了吃药和护理以外，也可以适当地食用一些食疗方，以促进宝宝抵抗病毒。爸爸妈妈可以给宝宝准备以下食物哦！

1、葱白粥

方法：将糯米淘洗干净，葱白洗净备用。锅中放入一半水，放入糯米，大火烧开后，用小火熬至糯米开花，再放入葱白继续熬煮，直到葱白几乎溶化即可。

2、金银花粥

方法：将金银花、淡豆豉用水煎后去渣，加入粳米煮粥食用即可。

3、红糖姜汤

方法：将生姜切片加水煮沸，再加红糖15克趁热服用即可。

4、白萝卜汤

方法：将白萝卜切片，加水煎后趁热温服用即可。

5、绿豆水

方法：将绿豆磨碎，茶叶装入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加适量红糖，煮完食用即可。

6、百合梨糖

方法：将百合洗净，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。

以上几种是针对宝宝感冒咳嗽流鼻涕而言，爸爸妈妈们可考虑给宝宝食用这些。

宝宝咳嗽流鼻涕虽不是很严重的事情，但宝宝反复感冒多了，妈妈们总会担心，因此，不少爸爸妈妈都在问是否有宝宝咳嗽流鼻涕偏方可用。今天，妈网百科就介绍几种食疗偏方。

一般来说，宝宝咳嗽流鼻涕，是有不同的原因造成的，要使用食疗偏方，还得根据情况来说。

一、风寒咳嗽

1、生姜+红糖+大蒜。宝宝患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果宝宝同时伴有咳嗽的情况，则可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮。

2、烤橘子。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑冒热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用也非常明显。

二、风热咳嗽

1、梨+冰糖+川贝。把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝，再把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、煮萝卜水。将白萝卜洗净，切成4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果相当不错。

三、内伤咳嗽

内伤咳嗽指的是长期的、反复发作的慢性咳嗽。或是因感冒发烧引起的咳嗽，虽然感冒发烧的症状已消失，但咳嗽却一直好不了。内伤咳嗽的宝宝可以用风寒咳嗽的食疗方，也可以食用山药粥。

四、流清涕

宝宝感冒流鼻涕，最关键的就是这期间一定要泡脚。爸爸妈妈根据宝宝情况而定。如果宝宝清鼻涕厉害的话，就早晚都给宝宝泡脚。宝宝微微出汗最好，泡完赶紧喝红糖水，一般两天左右就可以恢复。