流鼻血估计很多人都经历过，偶尔流鼻血可能是由于上火、空气干燥等等原因引起，如果是频繁流鼻血的话就要注意了，因为有可能是由于某种疾病引起的。有些孕妈妈可能会有这种经历，明明已经很多年没有流过鼻血了，但是怀孕之后反而常常流鼻血，这样是不是正常的呢？

孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急， 孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区，临床上称尼氏区，此区血管丰富，位置表浅。

孕期由于体内雌激素水平升高的影响，尼氏区黏膜肿胀，血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，经过情绪稳定，局部压迫或刺激血管收缩，常常在几分钟后出血会自行停止，不必服药或打针治疗。

孕期可多吃些富含维生素C、E类食物，比如青菜、西红柿、橙、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，这样可以增强血管弹性。

孕妇流鼻血是怎么回事？是不是身体出了问题呢？估计这是很多妈妈都关心的问题，妈妈网百科来告诉大家。

1、在怀孕期间，胎盘会产生大量雌激素，尤其是妊娠7个月后，血液中的雌激素浓度可能超过怀孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻粘膜发生肿胀、软化、充血，因此，鼻子堵塞是孕期经常会听到的抱怨，孕妈妈鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。

2、准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血，同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂引起出血，尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。孕期鼻出血一般都是鼻子的一侧出血，并且出血量不多，或仅鼻涕中夹杂血丝而已。

3、有一部分准妈妈比较容易流鼻血，是因为怀孕时因为月经不会来，所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血，被称之为“代偿性月经”。这个是个人体质的关系引起的，只要量不是太多，对身体是无害的。

4、维生素K的缺乏。怀孕时确实一些孕妇易缺乏维生素K，若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。

孕妇一旦流鼻血，就要马上进行处理，出了及时止血之外也要在平时的生活中多多注意，妈妈网百科来跟大家说说孕妇流鼻血之后该怎么办。

1、可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。

2、如果是双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再在额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。

3、用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。

如果上述办法仍不能止血，就请医生处理。鼻出血时要冷静处理，因为紧张、慌乱会使血压增高而加剧出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出来，不可咽下去。

除此之外，妈妈们在孕期可多吃些富含维生素C、E类食物，比如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类等，这样可以增强血管弹性，一般情况下的鼻出血不会造成贫血，如果孕妈咪出血严重，应在医生指导下合理使用黄体酮药物，降低雌激素对鼻黏膜的刺激作用，消除诱因。

孕妇鼻出血，一般同妊娠有关，只是一种暂时性的生理现象，其实各位孕妈妈不必过于忧虑，只要做好处理措施，一般是不需要特殊治疗的。

可采取下面的方法止血：

1、如果出血只发生在一个鼻孔，可用干净的棉球塞进鼻孔，再轻压即可止血。

2、如果两个鼻孔同时出血，用手指捏紧两侧鼻翼，用一块冷毛巾或冰袋敷在前额或鼻子处，使血管受冷收缩。

3、感觉鼻血在向鼻腔后部流进，要吐出来，吞咽的话可导致胃粘膜受刺激而引起呕吐。

4、如果不能在短时间内止住流血，则可以在额头上敷上冷毛巾，并用手轻轻地拍额头，从而减缓血流的速度。

如果上述方法都不能止血或流鼻血状况反复发生，孕妇还是最好到医院进行检查，防止是由于疾病造成的流鼻血现象，规避疾病风险。

1、不宜高脂肪、高蛋白、高糖、高钙饮食。

2、不宜酸性饮食。不宜滥服温热补品。

3、不宜食用霉变食品，不宜长期素食，不宜喝刺激性饮料。

如果是全身原因，如血液病，肝肾功能障碍，营养不良，维生素或钙缺乏等引起的鼻出血，则对胎儿有影响。应立即到医院诊治。