随着孩子越来越大，孕妈们也开始感到睡觉越来越不方便了。有的孕妈甚至开始抱怨，睡觉是一天最难受的事情。市面上现在开始推出孕妇枕，就是为了解决孕妇睡眠不好问题的。但是，它很多的不同形状，搞得孕妈们不知道如何选择。真是选择越多，下手越难啊，特别是有选择困难症的孕妈头痛了。

其实，每种形状都有它的特点，根据不同的需求，可以选择不同的形状。下面我们可以看看它们各有什么的特点吧。

E型孕妇枕。这种的孕妇枕可以让孕妇的头部、腰部、大腿都垫了起来，孕妇就是睡进凹槽里面，这样的设计好像是把孕妇包裹了起来。

7型孕妇枕。这种设计比价简洁，就是可以托住孕妇的腹部，追求单一功能的孕妈可以考虑购买这款。

U型孕妇枕。这个的设计不但可以让孕妇枕着睡，而且可以放起来靠着也可以。两边是对称的设计，这样左侧卧或者右侧卧都是很方便的。

I型孕妇枕。这个设计的中间是凹陷的，像块狗骨头，这个主要是让孕妇垫腰部的，设计更简洁。

大概就是这么几种类型的孕妇枕，孕妇在选购的时候可以多点对比下每种的特点和功能再决定购买哦。

不知道是不是孕妈们都有了解什么是孕妇护腰枕了。其实，在胎儿在孕妇肚子里的这段时间，孕妇可是要好好地保护好自己的腹部和腰部。因此，就有了这个孕妇枕护腰枕设计的产生。

孕妇护腰枕不但可以帮助孕妇缓解腰部的压力，而且还可以纠正孕妇的睡姿。正确的睡姿对孕妇来说，也是比较重要的，它影响到胎儿的正常生长和发育。

在胎儿一到三个月的时候，在子宫内发育仍在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重。这个时候，除了不是趴着睡或者搂着东西压迫着腹部睡，孕妇都可以自由选择睡姿，只要是自己觉得舒适就可以。

到了胎儿到四到七个月的时候，孕妇应该好好保护腹部，避免外力给胎儿带来撞击。这个时候的孕妇的腹部已经开始慢慢隆起，采取侧卧的睡姿会觉得比较舒服。而其他的睡姿可能会给孕妇带来压迫感，这个时候如果用上个孕妇护腰枕可以大大减少腰部的负荷，起到托腹护腰的作用哦。

孕妇枕是专为孕妇准备的贴心枕头。为了缓解孕妈们的不适，这里整理了一个孕妇枕的做法供大家参考，手工好的孕妈们可以为自己弄个安心舒适的孕妇枕的哦。

准备材料：棉布、珍珠棉

首先，先准备好布料，可以买回一些棉布，或者是把一些棉质的旧衣服经过拆拆、拼拼和缝缝，再按照图片给出的尺寸来裁剪一下。

然后，将布料对折，为了方便起见，可以把尺寸标记在布料的背面，再用粉笔之类在布料上画出要裁剪的形状。记得曲线要尽量画得圆润一些，这样裁剪起来就顺畅些啦。

裁剪完后，就到了缝合的环节了。家里有缝纫机的，这个时候又可以派上用场了。还有，内衬可以缝死或者缝上拉链、钉上纽扣都可以。没买到拉链的，可以将旧衣服的拉链或者纽扣弄上都可以，创造出自己的孕妇枕特色。

缝好后，就可以填充珍珠棉了。珍珠棉的大概买六斤左右，它比较有弹性，好舒服的哦。根据个人不同的喜爱度，可以放进不同的数量。最好不要过于饱满，因为太硬了也会不舒服。

最后，填完珍珠棉，可以缝好或者拉上拉链啦。这个时候就大功告成了。

孕妇枕头出现在中国达7年之久，期间经历了许多改变，从单一变得更加多样化。随着款式的变化，孕妇枕头的尺寸也发生了改变。孕妇枕头的尺寸有多种多样，有大有小，孕妇需要根据自身的需要，正确的选择孕妇枕头的尺寸。

孕妇枕高度以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路，受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。大家去购买的时候要量度枕头高度是一件很麻烦的事，所以大家可以选购一些孕妇专用的枕头，这类型的枕头在市场已经可以购买了。目前的孕妇枕头的尺寸有140×80×18cm等多种规格。

选购孕妇枕需要结合自身情况，并且考虑多方面的因素，对孕妇枕头要有一个全面的了解。例如：孕妇枕头具有不同的体积和功能；孕妇枕头的颜色和面料；孕妇枕头是否具备方便性和合理性；孕妇枕头的图案和花纹；以及孕妇枕头所选用的填充物等等都很有讲究。准妈妈在选择孕妇枕头时，要看清楚，选择最合适自己的才是最好的。

孕妇枕头的牌子有很多，比如像我们比较熟悉的有：枕工坊、六甲村、比卡诺等等。这几个在孕妇用品方面都是比较好品牌，接下来为准妈妈们推荐一下这几个比较好的牌子：

1、枕工坊是来自青岛的一个品牌，创建于1999年。枕工坊是一所睡眠连锁机构，因此在孕妇枕方面有自身独特的研究。枕工坊以枕头的专业化、健康化经营为特色，主要以天然健康和舒适软家居类产品为主打，在全国拥有300多家专业销售专柜，许多地方都能够轻易地买到，为准妈妈提供了很大的方便。

2、六甲村也被称为mammy-village，是杭州的一家品牌，创立至今已有17年。不同于枕工坊的是，六甲村是一所美商独资企业，公司注重的是品牌代理及行销，并且注入了西方的涉及理念，因此改写了东方孕妈咪传统观念的新页。

3、比卡诺则是来自于厦门的一家婴儿用品品牌，产品覆盖面比较广。比卡诺创建时间是1998年，该公司不仅拥有大量的优秀人才，精湛的技术，而且是一家具有多年的专业经验的公司。公司的产品涵盖了婴童服饰系列、哺乳用品系列、清洁护理用品系列、棉织品系列、背巾系列及寝具系列等等，系统化和专业化是这家公司最大的特点，除了婴童用品外，该公司的孕妇产品也非常好，不仅能给宝宝带来健康的成长，同时也为孕妇提供了很好的服务，是一个贴心的品牌。

一般医生建议孕妇采用左侧卧睡的姿势，因为左侧卧位可使右旋的子宫向左旋，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。

很多孕妇在孕期特别是孕后期睡眠质量都比较差，加上要保持左侧睡姿，确实需要依赖一定的辅睡工具。那么孕妇枕有必要买吗？

妈妈网网友“9楼住户”表示自己孕期没有购置专门的孕妇枕，而是自己搭建“孕妇枕”，具体如下图所示。她身边的朋友大部分也没有购置专门的孕妇枕。不过，这种简单的“孕妇枕”，也不是很方便，几乎每晚枕头都会掉地上。买了孕妇枕的妈妈则表示每天晚上抱着孕妇枕睡觉，觉得很好，枕头不会掉到地上。

妈妈网网友“9楼住户”身边也有一些心灵手巧的妈妈自己动手制作“孕妇枕”，不过使用缝纫机缝制孕妇枕要有一定的手艺，不是所有的孕妈妈能做到的。要得到比较像样的孕妇枕，很多孕妈妈还是要花钱购买。