黄芪泡水喝的禁忌

黄芪是一种温补性的中药,具有补中益气,能预防感冒、美容养颜、提神醒脑以及利水消肿的功效,泡水喝什么的方便。黄芪泡水最常见的搭配是枸杞、红枣以及玫瑰花,当做茶饮用,代替各种冰冻咖啡、果汁。上班族尤其适合泡黄芪喝,不仅能缓解乏力、疲倦问题,令精神焕发,皮肤也会变得更好。但是有些人是不适宜泡黄芪喝的,虽然黄芪能预防感冒,但如果出现感冒发热症状不适宜饮用黄芪茶。一起看看黄芪泡水喝有哪些禁忌?想要愉快地喝出一身健康的人继续往下看吧。

黄芪泡水喝的禁忌

黄芪泡水虽然能起到不错的功效,如美白肌肤、利水消肿以及预防感冒,但是如果出现患有一些疾病,是不能泡黄芪喝的。感冒发热的人不能喝黄芪茶饮,3种肾虚的人也要慎重用黄芪泡水喝。黄芪泡水最好在早上饮用,不要在睡前或者身体不适的时候饮用。在泡黄芪喝之前,最好将黄芪浸泡15-20分钟,之后再放入锅中煎煮,更能发挥黄芪的功效。

3种肾虚,即肾阴虚、湿热、热毒炽盛,有这3种症状的人是不能单独泡黄芪喝的,最好和黄连、栀子、大黄、败酱草等一起泡,否则不补反而对身体造成影响。除了3种肾虚的人需要加入其它材料冲泡外,患有肺结核病,有发热、口干唇燥、咯血等症状等人也是不能单独泡黄芪喝的。

月经期间不适宜用黄芪泡水喝,此外,孕妇也不能喝。黄芪就有利尿的功效,有可能会令羊水较少,这样会延长产程,宝宝处境危险。有研究表明黄芪可使染色体畸变率和细胞微核率明显增高,因此孕妈咪还是不要跑黄芪喝为好。

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黄芪泡水喝的功效

黄芪是一种天然的中药,已有2000多年的药用历史,具有利水消肿、托毒排脓、降低血等功效。其中黄芪搭配枸杞和红枣比较常见,饮用后能增强体质。黄芪购买也方便,在一般的药房就能购买,而且价格也不太高,买50克,可以泡3-4次。一起看看黄芪有哪些功效。

增强体质。常泡黄芪喝能起到提高免疫力的作用,经常感冒的人多喝能预防感冒。此外,脾虚导致的乏力,以及肺虚导致的咳嗽气短,都可以泡黄芪喝改善症状。

保护心血管系统。黄芪就有具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等人群。

护肝。黄芪能保护肝脏,有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝很有好处。

调节血糖。黄芪还能降低血糖,而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。

抗肿瘤。黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效,而且副作用会降低。

利水消肿。眼皮肿、水肿、或者由于疾病引起的水肿问题都可以用黄芪解决。

抗菌及抑制病毒。黄芪对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌A,B,C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。

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黄芪泡水喝的方法

黄芪可以用来熬汤、煲粥或者泡水,其中泡水喝做法简单,只需要将黄芪放入锅中煎煮1个小时左右就可以饮用了,还可以当做茶饮。胡适先生就很爱用黄芪泡水喝,能让精神焕发,说话的声音也变洪亮了。黄芪可以用玫瑰花、枸杞或者红枣泡水喝,其中黄芪枸杞红枣茶具有增强体质的功效。一般用15克黄芪泡水就足够了,而熬粥的话一般用50克。一起看看怎么用黄芪泡水喝。

黄芪麦五味子茶

原料:黄芪30克,麦冬15克,五味子、乌梅各6克。

做法:将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁,以蜂蜜调味。

黄芪枸杞红枣茶

原料:黄芪15克,红枣15克,枸杞15克。

做法:将黄芪、红枣、枸杞加水适量,文火煲一个小时即可。每一煲一次,每次分2-3次服用。每日一剂,分2~3次服用。

适用人群:各类人群均可服用,长期饮用可强身健体、美容养颜。

黄芪红花茶

原料:麦冬100克,黄芪20克,白芷50克,红花5克,蜂蜜适量。

做法:将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜调匀稍煮即成。

黄芪茶

原料:黄芪15克。

做法:黄芪洗净,浸泡一段时间后,放入杯中,加入热水泡10分钟左右。可反复冲泡。

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黄芪泡水什么时候喝好

黄芪是一种温补性中药,颜色微黄或者微棕色,闻起来带有豆腥味。购买也方便,平时在家用来熬汤或者泡水都很合适,用黄芪、枳壳以及鲫鱼熬汤,能缓解乏力、犯困以及记忆衰退的症状。女性朋友们可以用黄芪枸杞红枣泡水喝,能增强体质,其实黄芪还具有美容养颜的功效,只要饮用方式得当就能起发挥其最大的功效。

黄芪泡水一般在早上喝,不建议在身体不适或者临睡前饮用。在煎煮黄芪之前最好将黄芪放入清水中侵泡15-20分钟,煎煮或者用热水冲泡都是可以的,不过建议煎煮,因为这样黄芪的的药效就能得到充分的发挥,一般煎煮1个小时左右就可以了。一般用15克黄芪泡水就可以了,之后分2-3次服用,一天不要喝太多,这样反而不好。

在购买黄芪的时候需要闻气味,有些商家会用紫花苜蓿、蓝花棘豆、锦鸡儿、梭果黄芪及锦葵科植物圆叶锦葵的干燥根冒充黄芪,最好到正规的药房购买。

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黄芪泡水喝的副作用

黄芪泡水其实没有什么副作用,相反功效却是蛮多的,例如消水肿,早上起床后眼皮肿、腿肿,泡点黄芪水喝就能改善,还能预防感冒,增强体质,最重要的是黄芪具有美容养颜的功效,真是女性朋友的一大福利品。不过即便如此,如果过量饮用还是会带来一些副作用的。饮用过多有可能出现面红、心烦、睡眠差或失眠、咽痛、血压升高或头晕的症状。

黄芪泡水用15克左右即可,这是一天的量,不要过多。泡黄芪喝的时候可以先从8克开始,如果饮用后身体出现不适,那就停止饮用,相反的如果饮用后身体的某些症状,如乏力、疲倦等消失,人变得有精神了,就可以继续增加黄芪的量。泡黄芪的时候加入玫瑰花或者红花都很合适。

如果不确定增加是否可以泡黄芪喝,可以先用党参泡水喝,如果没有问题可以改用黄芪泡水喝。黄芪除了泡水,也可以熬粥或者煮菜,用黄芪煮鲫鱼,功效也是杠杠的,能改善高黏血症。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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