洛神花茶可以减肥吗

洛神花茶可以减肥。洛神花,有名玫瑰茄,花朵艳红,含有多种矿物质、维生素、氨基酸、蛋白质,还有黄酮素、原儿茶酸、异黄酮素、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,可以促进体内的胆汁分泌,加速食物的分解,进而起到排毒、减肥、瘦身的功效。

洛神花茶可以减肥吗

洛神花茶可以减肥!减肥效果因人而异,但经验证洛神花茶内的果胶、苹果酸、花青素、柠檬酸等物质,可以增加人体内的胆汁分泌,加速分解食物,加快溶解体内多余脂肪。现在,大多数人饮食过于油腻、身体负荷过重,光靠自身的新陈代谢,无法将体内的脂肪完全分解,所以需要通过饮用各种花茶,来增强身体的代谢速率。

洛神花茶含天然色素,冲泡后,颜色晕红,十分讨喜!冲上一壶,放在办公桌上,代水饮用,不仅美容养颜,还能够赏心悦目。洛神花,不由得让人想起洛水之神,美貌如花。洛神花茶,喝了,虽无法保证美若天仙,但经过长时间的坚持,摄取其中的营养成份,身体会逐渐得到改善,气色也会变红润!

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洛神花茶的功效与作用

洛神花茶的功效与作用非常多。洛神花中含有天然的黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素,可以降低甘油三酯、胆固醇,抑制血小板凝集,降低血栓形成,减少动脉粥状硬化,有助于预防心血管疾病。对于现在发病率极高的高血压、心脏病、三脂高有很好的辅助治疗作用。

另外,对于现代人最担心的胃癌,洛神花的多酚可以杀死胃癌细胞,对胃癌具有防治作用。对于40-50岁发病率极高的结肠癌,洛神花的提取物RS,可以抑制结肠癌致癌物质AOM的生成。所以说洛神花茶,是很好对抗癌防癌茶饮。

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洛神花茶怎么泡

洛神花茶怎么泡最营养、好喝?下面给大家介绍一款洛神花茶的烹制方法:

材料:60克洛神花,170克乌梅,150克山楂

1、将一朵朵火红的洛神花清洗干净,切成丝或小片,与乌梅、山楂一同放入锅内,加入4500毫升的清水,大火烹煮。

2、待花茶煮沸之后,将火调成小,盖上锅盖焖煮半个小时,即可关火。

3、为了让口感更好,饮用更方便,可以将茶渣筛掉,只要留下精华--花茶水就够了。

4、待花茶摊凉到50-60度,再加入蜂蜜搅拌,即可饮用。

如果比较忙,没时间,可以直接用沸水冲泡洛神花,同样有减肥养颜的功效。

加入山楂、乌梅、蜂蜜烹制的洛神花茶,营养价值会更高,口感也更丰富。对于妈妈们来说,只要宝宝爱喝、老公爱喝,而且又营养、健康,再麻烦也不为过。妈妈们,可以煮上一大锅,放进冰箱,等想喝的时候,再拿出来饮用。冰镇后的洛神花茶,也别有一番滋味。

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洛神花茶的副作用

洛神花茶的副作用较少。不过对于孕妈妈们,还是要小心饮用。因为洛神花,性寒,对于女性的子宫会有影响,所以孕妇不宜饮用过量。而且茶类会含有刺激神经的咖啡因,对于肚子里的宝宝会产生刺激,也会影响妈妈的睡眠质量。另外,洛神花茶含有各种酸,对于胃酸较多的人而言,饮用也须适量。

经常喝洛神花茶的好处还是非常多的。古方记载,洛神花可以治疗暑热疹痒、口舌生疮、口臭、凉血净血、心烦气躁、心神不宁、体臭、食欲不振的症状。一款这么好的养生、美颜、减肥的茶饮,应该分享给家人、朋友。让大家都健康起来!

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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