土豆粉的做法

土豆粉,即选择优质土豆面深加工后,以高汤为主烩制加工而成的面食,自明朝流传至今,备受男女老少的钟爱。其风味独特、香醇诱人、滑润爽口、柔软筋颤,是目前市场火爆的特色小吃。土豆粉的做法也是多种多样,可凉拌、爆炒、炖煮等,下面妈网百科就教给大家土豆粉的做法。

土豆粉的做法

土豆粉做法多样,步骤简单,且所需烹饪时间较短,可以根据自身爱好加料,因此广受大众青睐。下面妈网百科为大家介绍炒土豆粉和酸辣土豆粉的做法,有兴趣的朋友不妨了解一下。

一、炒土豆粉

材料:土豆粉、油白菜、芹菜、甜面酱、葱、干辣椒、盐、鸡精

做法:

1、将土豆粉和干辣椒分别倒入温水中,浸泡至软。

2、锅中倒油,爆香葱花;将芹菜和油白菜放进锅中翻炒。

3、菜将熟时倒入泡软的土豆粉,同时加入适量甜面酱(依个人口味而定),少许盐,然后翻炒均匀。

4、向锅中倒入少许开水,焖片刻入味。

5、粉煮熟就ok啦,出锅前可加入少许鸡精提鲜。

二、酸辣土豆粉

材料:湿土豆粉180克、榨菜1小碗、香菜、香葱、油辣椒、酱油、醋、糖、香油、花椒、盐

做法:

1、榨菜切碎,香菜和香葱切小段。

2、水开后,土豆粉煮2-3分钟即可。

3、把土豆粉捞起来,拌上油辣椒、酱油、醋、糖、香油、花椒、盐,撒上榨菜末、香菜和香葱段即可。

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土豆粉的营养

土豆粉不仅筋道开胃,而且营养丰富,具备美容养颜、健康减肥等功效,妹子们简直对其爱不释手。下面一起来了解下土豆粉的营养吧。

软骨素:土豆粉富含各种营养物质,其中还含有一种叫“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。

减肥:土豆粉的脂肪含量非常少,只有百分之零点一,可使多余的脂肪逐渐代谢,因此具有减肥的作用。

抗衰老:一提起抗衰老的食物,人们就很容易联想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品,却很少想到像土豆粉这样的 “大众货”。实际上,土豆粉富有营养,是抗衰老的食物之一。

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土豆粉的挑选方法

土豆粉做得好,挑选技巧不能少。那么,问题来了。土豆粉怎么挑?下面,万能的妈网百科即为大家介绍土豆粉的挑选方法,苦手的亲们赶紧看过来吧。

1、色泽:一般而言,土豆粉以色泽较白、透明者为佳。

2、组织状态:进行土豆粉组织状态的感官鉴别时,先进行直接观察,然后用手弯、折,以感知其韧性和弹性。一般来说,质量良好的土豆粉粗细均匀,无并条,无碎条,手感柔韧,有弹性,无杂质。质量较差的土豆粉则粗细不匀,有并条及碎条,柔韧性及弹性皆极差,有少量一般性杂质。

3、气味与滋味:进行土豆粉气味与滋味的感官鉴别时,可取样品直接嗅闻,然后将土豆粉用热水浸泡片刻再嗅其气味;将泡软的土豆粉放在口中细细咀嚼,品尝其滋味。质量良好的土豆粉气味和滋味均正常,无任何异味。质量较差的土豆粉则平淡无味或微有异味。

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土豆粉用什么锅煮好

土豆粉最好用砂锅烹制。砂锅受热、散热均匀,可长时间保温,特别适合于烹制土豆粉这类质地较老的食品。砂锅的小火慢功、良好的保温性,也使得做出来的土豆粉汤美味鲜,极易消化。

但若想用砂锅烹制土豆粉,一个好的砂锅便显得极其重要。挑选砂锅时,记得注意以下几方面哦:烧结程度好的砂锅密度也高,声音特别清脆,烧结程度不好的砂锅则密度低,敲一下声音有点沉闷;同时还要看砂锅的外形是否无裂痕、圆而均匀。用硬币或者锅盖轻敲锅身,听一下声音是否清、亮、脆,也是不错的方法哦。

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土豆粉和红薯粉的区别

同为“薯”粉,土豆粉(马铃薯粉)与红薯粉其实大为不同,二者在原料、色泽、模样、口感以及耐煮时间方面差异明显。下面一起来了解下吧。

1、原料:土豆粉是将马铃薯磨碎后,揉洗、沉淀制成的;而红薯粉的原料是鲜薯。

2、色泽模样。红薯粉的色泽由红薯品种决定,一般呈灰色或黄色,有宽有细;而土豆粉为透明晶体,以乳白色、淡黄色最为常见,粉条较细。

3、口感。红薯粉香味较重、味道也偏甜;而土豆粉劲道足、味道偏清淡。

4、耐煮时间。红薯粉久煮不烂,吃时有嚼劲;而土豆粉则反之,十分好煮,但因为没有粘性,不容易成型,烹饪时容易糊到一起。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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