坡跟鞋和高跟鞋一样，鞋跟比较高，那么鞋跟有点高度的鞋子都属于高跟鞋吗？这个问题还真把不少MM给问住了，下面看看妈网百科怎么说咯。

其实坡跟鞋与高跟鞋既有相似的地方，也有不一样的地方，两者不能笼统地说谁包含谁。我们对高跟鞋的定义是鞋跟超过5厘米，而坡跟鞋既有5厘米以上的鞋跟，也有5厘米以下的鞋跟。所以从鞋跟高度来讲，只有一部分坡跟鞋可以划入高跟鞋的范畴。

与高跟鞋相比，坡跟鞋最大的特嗲鞋跟比较厚，这使得坡跟鞋比高跟鞋更易于行走，而且不容易走累。高跟鞋则使女人走路时重心后移，从而使臀部收缩、胸部前挺，最终让女人站姿、走姿都更具风韵。

鞋子除了让人便于行走，还有一个功能就是让MM们看起来腿部更显瘦。拿坡跟鞋和高跟鞋来说，哪种鞋子更容易修饰MM们的腿部线条呢？

按道理来说，高跟鞋更容易瘦腿哦，因为高跟鞋穿的时间长了更容易累，从而让腿部脂肪消耗更大，另一方面，穿高跟鞋走路要比穿坡跟鞋走路更费力，这就相当于在做腿部瘦身运动，你的小腿肌肉当然变得更紧实了。所以，从瘦腿功效上说，高跟鞋要比坡跟鞋更胜一寿。

然而，从显瘦方面来说，具体选哪种鞋子却要看MM们的腿型和选择鞋子款式了。坡跟鞋和高跟鞋都有很好的显瘦作用，关键是鞋子的款式与腿型相符，比如腿粗的MM可以选择设计简洁、轻巧的坡跟鞋，也可以选择线条流畅的细高跟。

坡跟鞋的舒适度得到了大多数MM的肯定，很多人也把坡跟鞋当成日常穿着的鞋款，无论是上班、逛街还是居家，坡跟鞋似乎都不曾离开过MM们的双脚。那么，穿坡跟鞋去练车合适吗？

这里不建议MM们这么做。因为坡跟鞋鞋底厚，距离刹车踏板远，穿坡跟鞋刹车会让MM们的脚底触感降低，从而造成操作失误。所以无论是坡跟鞋还是高跟鞋，最好都不要穿着去练车哦。

练车的时候最好穿平跟、薄底的鞋子，款式上可选择布鞋、球鞋，特别是对于新手MM来说，这点一定要记住哦记住哦记住哦！

MM们总要经历结婚和怀孕这个过程，但无论哪个时候都保持美美哒。有的MM即使怀孕了也对坡跟鞋爱不释“脚”，挺着大肚也要美美得凹造型，这么做真的好吗？

一般而言，怀孕了是不适合穿坡跟鞋的，因为孕妇穿坡跟鞋在步行的过程中不利于保持身体平衡，而且会使脊柱弯曲度增加，另一方面，孕妇也容易腰酸背痛加剧，影响健康。此外，孕妇穿坡跟鞋会压迫腹部，影响胎儿的正常血氧供应，所以MM们如果怀孕了就要狠下心别穿坡跟鞋哦。

小贴士：孕妇穿鞋不要太高，最好低于3厘米，市场上的孕妇鞋可以考虑；此外，孕妇平时还要适量活动，补充影响，定期孕检。

坡跟鞋虽然是烂大街的鞋款，但年年花样翻新，在MM们的时尚圈里似乎永不过时。穿坡跟鞋成了大多数MM习以为常的爱好，那么哪些穿鞋的重要细节是MM们容易忽略的呢？一起来看看。

1、初次穿防止长水泡

坡跟鞋刚买时也容易磨脚，初次穿建议穿双薄丝袜，防止脚后跟磨破皮。

2、鞋跟不宜过高

坡跟鞋太低了或太高了都有损美观度，建议3-4厘米的比较合适。

3、材质应该柔软舒适

买鞋时尽量挑选材质柔软舒适的款式，最好是有一定口碑的品牌，质量和功能都不会差到哪里去。

4、走路姿势不可大意

穿坡跟鞋走路也需要跟穿高跟鞋一样，抬头挺胸收腹哦，正确的姿势对腿部也有好处。

5、坡跟鞋不宜长期穿

别以为坡跟鞋穿着舒服就天天不离脚，偶尔换平底鞋穿穿，对脚部健康更有利。

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