坡跟鞋和高跟鞋一样，鞋跟比较高，那么鞋跟有点高度的鞋子都属于高跟鞋吗？这个问题还真把不少MM给问住了，下面看看妈网百科怎么说咯。

其实坡跟鞋与高跟鞋既有相似的地方，也有不一样的地方，两者不能笼统地说谁包含谁。我们对高跟鞋的定义是鞋跟超过5厘米，而坡跟鞋既有5厘米以上的鞋跟，也有5厘米以下的鞋跟。所以从鞋跟高度来讲，只有一部分坡跟鞋可以划入高跟鞋的范畴。

与高跟鞋相比，坡跟鞋最大的特嗲鞋跟比较厚，这使得坡跟鞋比高跟鞋更易于行走，而且不容易走累。高跟鞋则使女人走路时重心后移，从而使臀部收缩、胸部前挺，最终让女人站姿、走姿都更具风韵。

坡跟鞋虽然是MM们的扮靓利器，但也也不能常穿哦。这类鞋子即便穿起来非常舒适，也还是会对脚部产生一定的危害。那么具体是哪些危害呢？MM们一起来看一下。

也许在你的意识中，坡跟鞋和高跟鞋是两种完全不同的鞋子？NO！市面上的坡跟鞋鞋跟高度一般都有四五厘米高，因此这类坡跟鞋是属于高跟鞋范围内的。因此，坡跟鞋穿太久，它对脚部产生的危害无异于高跟鞋！

所以，如果你是坡跟鞋的“死忠粉”，平常一定要记得坡跟鞋与平底鞋换着穿才健康哦。穿多了坡跟鞋容易出现脚痛问题，严重的还可影响到膝盖头、腰肩背，造成腰背疾病呢。

坡跟鞋的挑选最基本的出发点就是经典时尚，这种在上世纪70年代已经风靡全球的鞋款，经与复古、性感、奢华等流行元素的融合与碰撞，已经形成了极其丰富的款式与风格。那么在庞大的坡跟鞋家族中，MM要如何去挑选一双适合自己的坡跟鞋呢？

我们都知道挑选鞋子最重要是看个人风格与气质，从这个层面上来讲，建议同时结合以下几个方面来挑选哦。

首先，看腿型。

腿型是MM们挑选坡跟鞋时常常要面临的问题。其实，坡跟鞋比较适合身材娇小、小腿圆润结实，同时腿部肤色偏小麦色的MM尝试哦。如果你的身材、腿型等方面并不完美，那就要靠一套吸睛搭配来撑场了。

其次，看场合。

穿着坡跟鞋一般不适合进入气氛严肃的Office，但如果你想在日常穿着，或是赶赴一个Party，那么坡跟鞋可以助你一臂之力哦。这里建议搭配上将丝巾与坡跟相结合，它们能让你造型的华美度up up！

其他选购技巧

1、选购坡跟鞋时尽量选比平时大一号的，这样可以平衡与鞋跟高度，在视觉上看着更舒服哦；

2、如果你的脚型属于罗马脚，建议pass尖头坡跟鞋，因为它容易使脚趾间相互挤压哦。

3、最能体现坡跟鞋风格的款式是鞋拖样式的，看着休闲，具体选购MM们看个人喜好咯；

4、挑选坡跟鞋的时候一定要“货比三家”，有比较才会有精品！

坡跟鞋有一大好处，就是穿着它方便走路。然而，当你把坡跟鞋穿出门却不注意服装搭配，你仍然只能活在别人的盲区里。接下来妈网百科就教你穿坡跟时如何搭配衣裤，让你出门真正做个街头Queen！

坡跟鞋的具体搭配，要与个人风格相对应哦，下面来分析MM们的三种基本穿着风格。

第一种 甜美少女风

爱走甜美少女风的MM大多是小鸟依人的小公举，为了更好地散发出MM们的甜美少女气息，建议穿坡跟鞋时搭配短身镂空罩衫与蓬松裙，这套装扮充满田园休闲气息，能够满足你甜美可人的穿着意愿，MM们可以试试看哦。

第二种 酷炫时髦风

爱走酷炫时髦风的MM也许并不局限于甜美可爱，骨子里那股酷酷的劲儿总是催促着你不断追求个性，这样的MM建议坡跟鞋搭配蕾丝半身裙与修身七分裤，过分的扮嫩是要不得的，做到浪漫与个性并存才是你的feel哦。

第三种 优雅中性风

走优雅中心风的MM常见于办公场所，对于这类MM来说，甜美、个性也许是你的过去式了，现在的你更讲究由上而下散发出的成熟、优雅气质。这类MM穿坡跟鞋时建议搭配一套得体的OL通勤装，不过要慎选草编坡跟鞋哦，搭配不好它会让你的造型降低好几个level。