儿童溺水是一个令人沉重的话题，很多时候即使家长就在眼前，但孩子溺水可能没有一点点防备，因为有时候孩子即使溺水了也不会大声呼救，可能是他们太过紧张，或溺水前呛水了，而如果你都Miss了这些小细节，可能就是一辈子的错过了。

1、5岁以下的孩子必须在家长的陪同下游泳，而且一定要全程陪同，要紧盯孩子。家长们平时也要教导孩子不要独自或者和朋友们一起游泳。

2、不管是在室外，还是在游乐场的泳池，家长和孩子们的距离一定要近，最好能触手可及，如果要接电话，最好就站在孩子旁边通话。

3、游泳前先热热身，避免娃在水中玩耍时抽筋，各位爹地妈咪要让孩子做做热身运动。

4、游泳池要选对，游泳池必须有专门的救生员、齐全的求生设备以及医务室，做不到这几点，最好别带娃去游泳。

5、身体不舒服，有心脏病的孩子不准游泳。家长要评估游泳当天孩子的身体素质哦，如果体能比较差，可以让孩子在浅水区玩玩水。

6、教孩子游泳，学游泳后，孩子的胆子会变大一些，而且也学会换气，这样能降低溺水的风险。

7、游泳后要观察孩子的情况。如果孩子有发热，或者身体有点不适，最好及时带孩子去医院检查，避免延迟性溺水和干性溺水。

炎炎夏日，游泳是最好的解暑方式。可是因为孩子年纪小，在游泳过程中家长稍有懈怠，孩子可能就会溺水。如果你的孩子溺水了，你该如何迅速急救呢？

1、 迅速将孩子抱上岸

若孩子溺水，家长应从孩子的背部将其托起，使其面部露出水面，然后将其抱上岸。

2、清除口鼻里的堵塞物

将孩子抱上岸后，使孩子头朝下，撬开其牙齿，用手指清除其口腔和鼻腔内杂物，再用手连续拍打背部，让其呼吸道畅通；

3、帮助孩子排出呼吸道内积水

将溺水儿童俯卧置于自己的大腿上，使其头足下垂。然后压迫其背部，使其呼吸道内积水排出。

4、进行人工呼吸

对呼吸及心跳微弱的溺水者，要迅速进行口对口人工呼吸，同时做胸外心脏按压，每进行一次人工呼吸，就要胸外按压3-5次，之后应立刻将孩子送医。

5、吸氧

溺水现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。