孕妇能不能吃猴枣 能吃

猴枣不仅营养而且其医学价值也很高的，猴枣内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。但不能多吃，也不能空腹食用，更忌与酸性食物同吃。

产妇是可以食用猴枣的，只要不是空腹吃就可以的，空腹吃容易得结石，更忌与酸性食物同吃。

哺乳期猴枣最好小心食用。虽然猴枣营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，猴枣性凉，刚生产妈妈体质比较弱，太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不利的。

宝宝吃猴枣的时候不要空腹，空腹时胃酸分泌过多，就会与猴枣中的红鞣质起反应引起结石，同时宝宝每次吃猴枣也不能过量，更不能与酸性食物同吃，少量吃是没有问题的。