孕妇能不能吃红龙果 能吃

孕妇吃红龙果有预防便秘、贫血和美白皮肤的作用，尤其是夏季食用清凉解暑，对身体很有好处。

红龙果水分较多，清凉解渴，产妇适当食用可以预防便秘，而且红龙果中的植物性白蛋白对重金属的污染有解毒作用，对产妇也有好处。

哺乳期应适当多吃新鲜的蔬菜水果，红龙果也是合适的呢。红龙果可以帮助哺乳期产妇降低胆固醇、美白皮肤和预防便秘，适当食用对身体和宝宝大有裨益。

将红龙果作为宝宝的食用水果非常合适，其富含的维生素，钙、磷、铁等矿物质对宝宝的身体发育有一定的促进作用。