刚出生的宝宝最好的食品是母乳,但往往有的妈妈乳汁不够,不能满足宝宝的需求,况且,随着宝宝的成长,宝宝的营养需求越来越多样,食物也应调整一样。在选择替代母乳的食品时,很多妈妈都会选择奶粉。那不同年龄段的宝宝吃什么奶粉好呢?
早产儿喝早产儿奶粉
未足月出生的宝宝,消化系统功能会比正常宝宝薄弱,最适合喝母乳,若妈妈乳汁不能满足宝宝,可让宝宝喝早产儿奶粉。早产儿奶粉是专门针对早产儿的特征所生产的奶粉,含有脂肪酸等营养成分,仅适合食用20-30天。
1-6个月宝宝喝1段奶粉
1段奶粉能满足1-6个月的宝宝的营养需求,含有DHA和ARA等营养成分,与母乳非常接近,且蛋白质含量没有2段、3段奶粉高,更利于婴儿吸收。目前市面上比较出名的1段奶粉品牌有雅培、多美滋、美赞臣、贝因美。妈妈们可根据需求来进行选购。
6-12个月宝宝喝2段奶粉
相比1段奶粉,2段奶粉在原来的基础上增加了蛋白质的含量及维生素等多种物质,更适合6-12个月的宝宝食用。妈妈应逐渐调整奶粉的段数,以适应宝宝的生长发育需求。
12个月-3岁的宝宝喝3段奶粉
3段奶粉各种营养元素都添加了很多,如脂肪酸、亚油酸等,还额外添加了牛磺酸,以充分保证宝宝的营养均衡。另外,3段奶粉的钙含量也大大增加了,相比1段和2段奶粉,3段奶粉的钙含量已增加到103毫克。
妈妈在给宝宝选购奶粉时,千万不可粗心大意,应注意奶粉的品牌及宝宝的成长特性。那妈妈应如何为宝宝选择合适的奶粉呢?
首先,奶粉成分越接近母乳越好。目前市面上大多奶粉成分都能接近母乳,但有的奶粉额外添加了营养元素。在选择时,妈妈首要考虑的蛋白质的含量,如奶粉中蛋白质含量符合要求,有27%是a-乳清蛋白,可以放心选购。
其次,奶粉要能满足宝宝的营养需求。奶粉中含DHA对促进宝宝大脑发育有帮助;含铁和锌对增强宝宝记忆力有好处;含牛磺酸则能促进宝宝视觉神经信息传递到脑部。
最后,奶粉食用后不能出现不良症状。宝宝肠胃功能发育还不完善,若食用奶粉后出现腹泻、便秘等症状,表明此款奶粉不适合宝宝,妈妈最好重新更换。
在选购奶粉时,有的妈妈往往会陷入误区,选错了奶粉,影响到宝宝健康。为了宝宝发育着想,妈妈最好别再“中招”了。
误区1:奶粉蛋白质含量越高越好
母乳蛋白质含量为每100毫升1.5克,牛乳含3.3克,比母乳多差不多一半,但母乳是婴儿最佳的食品,所以在选购奶粉时,并不意味着奶粉的蛋白质含量越高越好,与母乳含量接近才最适合宝宝食用。
误区2:营养成分越多越好
宝宝长高速度快,需要的营养成分也越来越多,但只要宝宝能达到基本的健康标准,没有出现偏矮或偏瘦的情况,妈妈就不需要额外让宝宝喝太多奶粉或专门购买营养成分多的奶粉给宝宝喝。过多食用营养奶粉可能会对宝宝健康产生不利影响。
误区3:奶粉一定要含DHA 成分
宝宝不喝含DHA成分的奶粉,有的妈妈就认为宝宝的智力发育会受影响,其实这种想法是错误的,虽然奶粉中加入DHA成分有利于促进宝宝大脑发育,但只要宝宝膳食合理,摄入的脂肪酸充足,智力就不会因喝不喝含DHA成分的奶粉而受影响。
奶粉是宝宝获取营养物质的重要来源,它会伴随着宝宝一段比较长的时间,直到宝宝发育成熟。那宝宝究竟喝奶粉要吃到几岁呢?奶粉喝太多会影响宝宝健康吗?正在给宝宝喂食奶粉的妈妈要注意以下事项:
1、宝宝喝奶粉喝到几岁并没有严重的规定,但配方奶粉至少要喝到3岁,如家庭条件允许,最好让宝宝喝奶粉喝到6-7岁。
2、0-3岁是宝宝生长发育的关键时期,如摄入奶粉量不足,可能会影响到生长发育及智力发育,所以,3岁前持续让宝宝喝奶粉很重要。
3、宝宝1岁后开始吃辅食,虽然辅食也能供给能量和营养给宝宝,但适当摄入奶粉,能让宝宝摄入的营养更均衡,有助于预防佝偻病、O型腿等幼儿疾病。
给宝宝喂奶粉虽然是一件很简单的事,但也是有很多细节需要注意的。妈妈若忽视了这些细节,影响到宝宝的健康,后悔都来不及了。那给宝宝喂服奶粉需要注意什么呢?
1、奶粉一定要用煮沸的水冲泡。水温不需要太高,待沸水冷却到常温时冲泡奶粉即可。冲泡奶粉的水也有讲究,不宜用矿泉水,最好用自来水。
2、奶粉在调好后要马上喂服,因为奶粉泡水后在常温下超过30分钟就有变质的危险。另外,奶粉吃剩后无论量有多少都要扔掉,以免细菌进入使奶粉变质。
3、宝宝喝奶粉后会连同空气一并吞入,初期不适应可能会出现腹胀等症状。待宝宝适应后,妈妈就可以适当增加奶粉量,如宝宝打嗝,妈妈不要强迫宝宝继续吃,以免出现呛奶等情况。
4、宝宝喝奶粉后所拉出的粪便有白色渣子,表明宝宝消化不良,此时,妈妈应把奶粉调稀一些让宝宝食用。如宝宝消化不良症状持续出现,可考虑更换奶粉品牌。
关注【妈妈网】微信可获取更多精彩母婴资讯及福利:打开微信→添加好友→查找【妈妈网】or【mama_cn】即可。
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
消化不良是我们在生活中常见的症状,不管是大人还是小孩都容易出现。当大人出现消化不良的时候,因为自身提 ...
有很多小宝宝在出生之后,喂养的过程中都会出现不同程度的消化不良,让那些新手妈妈们措手不及。今天小编就 ...
初为人母的宝妈们经常会苦恼孩子消化不良的问题,因为宝宝的消化系统脆弱,发育并不完全,所以极其容易引发 ...
有不少的妈妈们在喂养自己宝宝的时候,发现宝宝老是出现消化不良的问题。而小孩子的各功能器官还没有发育完 ...
宝宝们由于自身机体各方面还没有发育成熟,也有可能因为食用了难以消化等的食物,导致出现消化不良、积食等 ...
生活中,总会遇到各种不同的问题,遭受各种各样的压力。许多人会通过大吃大喝来缓减压力,利用美食来进行治 ...
女性在月经期间很容易发生经前紧张焦虑综合征,如果这种症状不及时缓解,就会给患者带来很大的痛苦,而且还 ...
宝宝在生长过程中都会出现各种各样的疾病,尤其是一些肿瘤性的疾病,可能给宝宝身体造成严重的伤害,其中血 ...
慢性咽炎就是咽黏膜以及淋巴系统的慢性炎症,这是一种发病率很高的慢性疾病,其特点就是病程长、不易治愈和 ...
汗斑是一种浅表真菌疾病,也被称作花斑癣,是由马拉色菌感染所引起的。患者绝大多数为爱出汗的青年男性。那 ...
狂犬病又被称为恐水症,是一种十分严重的急性传染病,由人体受到了狂犬病毒的感染所造成的。那么,狂犬病的 ...
汗斑是一种俗称,在医学上被称为花斑糠疹以及花斑癣,它是一种皮肤浅表的真菌疾病,是由马拉色菌感染所造成 ...
eb病毒其实就是常说的疱疹病毒,主要是通过唾液进行传播的,所以也叫“亲吻病毒”。eb病毒发生的时候跟感冒 ...
很多父母听到eb病毒都会觉得觉得恐慌,这是一种儿童常见疾病。eb病毒是由一种疱疹病毒科嗜淋巴细胞病毒引起 ...
在日常的生活中,男性得疾病也是有很多的,而且有一些使得患者有很多的难言之隐。关于包茎,很多的患者比较 ...
eb病毒是一种疱疹病毒,经常会感染到儿童。孩子被感染后的症状很像是感冒,并且还会引起高热。那么,儿童感 ...
一般人听到eb病毒,可能都会觉得是一种很严重的病毒,其实这是一种和感冒病毒一样的病毒,一直存在于生活当 ...
eb病毒是一种感染病的病原体,这种病原体可以在人体之间传染而导致人们发病,而这种疾病在时节各地都有发生 ...
五月应该是一个换季的季节,春夏交替之中,气温开始升高,气候逐渐湿热,这气候非常适合各种传染病的传播, ...