很多人都知道，孕妇营养对于胎儿的发育具有十分重要的作用，如果孕妇的营养吸收的不够的话，很可能会导致宝宝的发育不良、畸形，甚至会导致流产。因此，在怀孕期间许多准妈妈对营养的要求非常高。那么，问题来了，孕妇喝哪种奶粉比较好呢？一起去了解一下吧！希望能对准妈妈们有一些帮助。

孕妇喝的奶粉中应该含有DHA+GA，GA有助于促进脑部神经元的生长和连接，DHA帮助胎儿大脑发育。同时，孕妇奶粉中必不可少的还有叶酸，叶酸可以降低胎儿畸形的概率。并且，叶酸能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。孕妇奶粉中还应该富含DR10，活性DR10TM乳双歧杆菌，帮您建立健康的消化系统和有益菌的平衡，健康的消化系统有助于营养的充分吸收。另外，孕妇奶粉中还应该含有膳食纤维，因为膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。最后，孕妇奶粉中还应该富含蛋白质、钙、铁、锌等，在怀孕期间这些元素流失的比较快。

孕妇奶粉的品质关乎孕妈妈的健康和胎儿的发育，我们在购买孕妇奶粉时不仅仅关注它的营养成分，还关注它的品牌和价格。下面，妈网百科就跟大家分享一下比较受欢迎的十款奶粉。

NO.1 惠氏爱儿乐孕产妇配方奶粉

产地：美国

惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养值比较均衡，并且唯一添加了天然胡萝卜素，可以增强妈妈的免疫能力。

NO.2 美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉

产地：美国

美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低，比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高，DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育，为宝宝日后的成长打好基础。但是，有些妈妈反应这款奶粉的味道有点点腥味，也可能是个人口味的不同。

NO.3 明治珍爱妈妈营养配方奶粉

产地：新加坡

明治珍爱妈妈营养配方奶粉从产品特点上看，添加了适量的亚油酸和α-亚麻酸，可以提供促进宝宝在妈妈体内发育成长的营养需要。从营养成分上看，明治特别添加低聚糖，促进肠内有益菌群的改善，提高抵抗力。

NO.4 雅培金装喜康素孕妇奶粉

产地：新加坡

雅培孕妇奶粉特别添加了FOS，强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量和蛋白质都比较少，适合偏胖的妈妈饮用。很多妈妈反应这款奶粉的味道甜甜的，也很香。

NO.5 多美滋金盾金装妈妈奶粉

产地：荷兰

多美滋孕妇奶粉的能量含量和脂肪含量都比较少，适合怕胖的妈妈们。这款奶粉中富含叶酸，叶酸可以大大减小胎儿畸形的概率。

NO.6 安满智孕宝孕妇配方奶粉

产地：新西兰

安满孕妇奶粉含丰富钙质，钙质帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼。适合因喝牛奶而肠胃不适的孕妇饮用，脂肪含量为一般全脂奶粉的一半。

NO.7 亨氏超金妈妈配方奶粉

产地：英国

亨氏超金妈妈奶粉加入全新优化的益生元(GOS)，有助改善肠道健康，减少孕期便秘；还有添加的a-乳白蛋白蕴含丰富色氨酸，吸收效率高，代谢负担少。并且，味道甜甜的哦！

NO.8 雀巢妈妈孕产妇营养配方奶粉

产地：瑞士

雀巢妈妈奶粉的钙含量相当高，有利于减少妈妈怀孕期间抽筋的现象，帮助预防宝宝缺钙性疾病的发生。

NO.9 合生元金装妈妈配方奶粉

产地：法国

合生元金装妈妈配方奶粉营养丰富，满足孕产妇的特殊生理需要。并且，这款奶粉的热量也比较低，适合易胖的妈妈喝喔！

NO.10 澳优孕妇奶粉

产地：澳洲

澳优孕妇奶粉的DHA和叶酸含量较高，有利于胎儿脑部发育和正常生长。有妈妈反应这款奶粉奶味不是很重，如果喜欢清淡口感的妈妈可以选择，但也有妈妈反应这款奶粉的腥味比较大，每个人的口感不一样。

有人说孕妇奶粉就像保健品一样，保健品的话就会给人一种可以食用也可以不食用的感觉，有很多准妈妈也提出过这个问题：孕妇有必要喝奶粉吗？带着这个问题，跟随妈网百科一起去探究一下吧！

一般来说，如果准妈妈本身的营养物质比较均衡，那么就没有必要吃。但是，还是建议准妈妈如果有条件的话，还是吃一些孕妇奶粉，孕妇奶粉能够帮助孕妈妈补充很多无法从平时的膳食中摄取的物质，例如钙铁锌、维生素D等。所以如果孕妈妈能够在孕期适当的补充孕妇奶粉的话，那么，孕期的营养应该就能够得到充分的保障。

在怀孕期间吃孕妇奶粉，但是并不意味着孕妇过量食用孕妇奶粉，准妈妈最好咨询医师再食用，食用过多孕妇奶粉，摄取过多营养物质也会对身体产生负面影响。

爱美之心人皆有之，但在怀孕期间身体会发胖。我们从孕妇奶粉的配方表中也可以看到有脂肪的存在。很多准妈妈都关心一个问题：喝孕妇奶粉会发胖吗。想瘦身的妈妈看过来吧！

喝孕妇奶粉不一定会发胖。我们知道，整个孕期的体重是会不断增长的，孕妇即便是不喝孕妇奶粉，体重也是会随着孕期的改变而增加的，所以喝孕妇奶粉和发胖并不存在直接的因果关系。而孕妇肥胖更多的是与饮食营养摄入过度、缺少活动有关。若在合理饮食的前提下，科学合理的喝孕妇奶粉，孕妇奶粉是不会对孕妇产生不好的影响的。孕妇喝孕妇奶粉的注意事项：喝孕妇奶粉就不需要再喝牛奶了。此外，应根据自身的体能每天进行不少于30分钟的低强度身体活动，最好是1～2小时的户外活动。

孕妇奶粉是不是越早喝越好呢，那究竟是多早呢，我想这个问题也是困扰很多准妈妈的问题，不要在迷茫，跟妈网百科一起去学习一下吧！

如果是有计划的进行备孕的话，建议可以从孕前就开始喝孕妇奶粉，这主要是考虑到可以提高体内的营养水平，同时对于受孕和怀孕都是有帮助的。另外一个需要注意的是，大部分的孕妇在孕初期的时候或多或少都会存在早孕反应，比如食欲不振、呕吐厉害等，所以这个时候就可以通过喝孕妇奶粉来补充这个阶段营养的缺失。总的来讲，对于要怀孕的女性而言，可以考虑尽早喝孕妇奶粉，如果能够贯穿整个孕期的话那么就更好了。

关注【妈妈网】微信可获取更多精彩母婴资讯及福利：打开微信→添加好友→查找【妈妈网】or【mama_cn】即可。