对于精心备孕的女性朋友来说，在怀孕之前吃叶酸是可以，它能够帮助预防胎儿出现各种畸形的可能，生一个健康漂亮的孩子。但是有些女性朋友却是意外怀孕，之前没有做好准备孩子就来了，这时候想要吃叶酸，来看看怀孕后吃叶酸。

怀孕后吃叶酸也可以，特别是在怀孕前三个月，如果服用了叶酸能够避免胎儿的神经出现畸形，避免生出一个不健康的孩子。正常情况下是在备孕前三个月吃叶酸，怀孕后三个月吃叶酸，一共吃六个月。当然每个人的身体体质不一样，具体叶酸吃多久要结合实际情况来看待。

补充叶酸除了可以吃叶酸片外，还可以从食物中获取，在蔬菜、水果中的叶酸含量也是比较多，特别是柑橘类水果、绿叶蔬菜的叶酸含量非常的丰富，因此你打算通过食物来补充叶酸，建议你可以选择下面这些食物：樱桃、豆芽、西红柿、小白菜、胡萝卜、橘子、莴苣、草莓、青菜、花椰菜、柠檬等等。

通用名称：马来酸依那普利叶酸片

英文名称：Folic Acid

成份：本品为复方制剂，其组份为马来酸依那普利和叶酸的不同剂量组合。

性状：本品为黄色或淡黄色片。

贮藏：遮光，30摄氏度以下密封保存。

有效期：24个月。

药理：马来酸依那普利为第二代血管紧张素转换酶抑制剂，口服后在体内快速而完全地水解为依那普利拉（Enalaprilat）。后者主要是通过抑制在血压调节过程中起重要作用的肾素-血管紧张素-醛固酮系统而产生降低血压的作用。

功效：用于治疗伴有血浆同型半胱氨酸水平升高的原发性高血压。马来酸依那普利降低高血压病人的血压，叶酸可以降血浆同型半胱氨酸水平。

关注依那普利叶酸片的患者，除了关心此药的成份、性状、贮藏、有效期，药理作用原理之外，注意力还会放到依那普利叶酸片的适应症和用法用量上，妈妈网百科继续为及介绍有关依那普利叶酸片的功效和用量事宜。

成份：每100g含: 铁 1658mg，叶酸 22.06mg。

原料：牡蛎壳粉、菠菜提取物（菠菜粉及葡萄糖酸亚铁）、麦芽糊精、微晶纤维素、富马酸亚铁、羧甲基纤维素钠、阿拉伯胶、羟丙基甲基纤维素、二氧化硅、硬脂酸镁、甘油、叶酸。

净含量：90克（150片）

定价：￥170

贮藏：密封，置30℃以下阴凉干燥处。

妈妈网百科提醒，安利叶酸每片提供10毫克铁，来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁，非常适合大多数人的每天身体所需的营养素，建议每天服用安利叶酸。

商品名称：斯利安叶酸片

斯利安叶酸片主要用于预防出生缺陷和妊娠期、哺乳期妇女贫血和预防给药时；建议从结婚开始服用到哺乳期结束（孩子出生后六个月），每日一片斯利安片（0.4mg），曾有过神经管畸形儿生育史和怀疑有叶酸缺乏的妇女，每日两片斯利安片（0.8mg）。

用法用量：每天服用量不宜超过1毫克。

注意事项：斯利安片的其他适应范围服用时根据病情需要遵医嘱。

妈妈网百科提醒，一般来说从孕前3个月到孕后3个月，斯利安叶酸片要根据推荐量进行补充。但铁的补充一定要依据孕妇的个人体质而定，绝不能盲目的进行。铁的摄取量，并非多多益善。如果长期摄取过量的铁，会引起多种疾病,甚至铁中毒。