虽然扁桃体炎并非大病，但也会影响人的状态，一发病就要重视起来，采取方法消炎。建议患者可以多吃一些水果，帮助缓解症状。那扁桃体炎吃什么水果好呢？推荐几种给大家：

1、梨

梨性凉，含有丰富的维生素和各种营养物，且具有很多水分，有生津止渴、润肺止咳的功效，是干燥季节的佳果，适合扁桃体炎患者吃。若出现咽干、声嘶、痰稠等症状，吃梨有很大帮助。此外，梨还含有丰富的钾，能降血压，利于肾脏排出尿酸，还能预防痛风，好处很多。

2、金橘

金橘在日常生活中较为多见，营养成分丰富，尤其维生素C和钙较多。这些营养成分都有助于消炎，对治疗扁桃体炎有帮助，可以缓解咽喉不适。另外，金橘还有助于促进扁桃体粘膜的修复，对治疗疾病效果好。

3、枇杷

枇杷富含维生素，具有润肺利尿、清热健脾的功效，对肝脏有养护作用，能有效帮助人体抗坏血因子。如果患了扁桃体炎，吃枇杷也能缓解症状。市面上很多地方都能买到，价格也是很便宜的，所以无需担心。

扁桃体炎为非特异性炎症，常见于青少年，也可见于儿童，在春秋季高发，冬季也能发病，为耳鼻咽喉科常见病之一。若患了扁桃体炎，最好通过食疗来治疗。那扁桃体炎吃什么粥好呢？

1、鱼腥草粥

鱼腥草粥具有清热解毒、利尿通淋的功效，用料普通，制作简单。制作前，需要购买鱼腥草、大米、白糖，做法为将鱼腥草用水清洗干净，大米也一样，然后一起放入锅中，加水用大火熬煮，然后用小火，等差不多煮好后，就白糖即可食用。

2、金银花粥

金银花具有清热解毒、凉血止血的功效，用料为金银花、大米、白糖，制作方法简单。做法为先将买回来的金银花清洗干净，加水浸泡，然后用大火煎煮，待煮得差不多加白糖煮几分钟，就可以服用，一天1-2次，连续3-5天。

3、大力子粥

大力子粥具有疏风散热、清咽利喉的功效，用料为大力子、大米、白糖，做法是将大力子清洗干净，与大米一起放入锅中，加清水煮，大约5-10分钟就可以煮好，每日1-2剂，连续3-5天。扁桃体炎的人喝了大力子粥，症状会有所缓解。

扁桃体炎由致病菌积存于扁桃体窝所致，继发于急性传染病之后，需要多加注意，尽早缓解。那扁桃体炎的人吃什么好呢？下面分享食疗方给大家：

1、消炎菜

消炎菜具有清热解毒的功效，适合肺胃热引起扁桃体炎的人吃，制作原料为蒲公英、金银花、薄荷、甘草、胖大海、湿淀粉，做法是去除胖大海的核，将甘草磨成粉，再将金银花等其他材料清洗干净，一起放入锅中加水熬煮，每天服用一次，连服3-5天即可。

2、莲花茶

莲花茶具有清热解毒的功效，也适合肺胃热引起扁桃体炎的人喝，制作原料为金莲花、茶叶，做法为将原料一起放入碗中，加水煮沸后饮用。日常，也可以直接拿原料冲泡，也能起到缓解扁桃体炎症状的功效。

3、酸梅青果汤

酸梅青果汤具有疏风清热的功效，适合风热外侵引起扁桃体炎的人喝，制作前需要准备酸梅、青果，将它们清洗干净，放入锅中加水浸泡半天，然后煎煮饮用，饮用前加白糖即可。连续服用3-5天，症状就会缓解。

4、清咽饮

清咽饮具有清热利咽的功效，适合肺经有热证的人喝，制作原料为乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参，做法简单。制作时，将这6种原料捣碎，混合均匀，和冰糖一起放入保温杯中，加开水浸泡1个小时，待温后饮用即可。连续服用3-5天，效果不错。

鸡蛋是鸡卵、鸡子，外有一层硬壳，内有蛋清和蛋白，营养丰富，富含胆固醇、蛋白质、氨基酸等，易于被人体吸收，是人类常食用的食物之一。那扁桃体炎的人能吃鸡蛋吗？

鸡蛋中的蛋白含有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质，蛋黄含有维生素、铁、磷、硫、钙等物质，对人体都有益。日常人们食用它是没有关系的，但的人说扁桃体炎的人最好不要吃。其实，这种说法是不可信的。

扁桃体发炎的人可以吃鸡蛋，因为扁桃体炎是病毒或细菌感染引起的，不会引发上火。患病的人需要补充营养，因为机体消耗能量多，而鸡蛋营养丰富，是人体重要的营养来源之一。它含有蛋白质、乱磷脂、矿物质等，有利于细胞修复，能缓解扁桃体炎症状。

此外，鸡蛋还具有增强抵抗力的作用。吃鸡蛋有助于疾病的辅助治疗和预防。对于很多人来说，鸡蛋都是生活中不可缺少的，营养价值不容忽视。即使患扁桃体炎，也不用担心会加重病情，适量吃即可。建议一天吃一个鸡蛋，不要一次性吃太多，人的胃肠消化不了。

自从得了扁桃体炎后，人要通过食疗改善症状，同时为了避免病情加重，也要注意饮食禁忌。那扁桃体炎不能吃什么呢？大家不妨往下看看：

1、辛辣的食物：有热证的人最好不要吃辛辣食物，因为食用后，热毒上攻，病情会加重。加以扁桃体炎的人最好不要吃这类食物，比如葱蒜、生姜、花椒、八角等。

2、烟熏火烤的食物：烘烤的食物也容易使人上火，因为食物油脂中含有多环芳烃。对于扁桃体炎的人来说，它是不利于症状缓解的，在患病期间，应该戒掉。

3、生冷的食物：生冷的食物也会刺激扁桃体炎，进而阻碍症状缓解，若不想扁桃体炎久治不愈，最好少吃。

4、热性补药：扁桃体炎的人体内有火，容易出现湿热内阻，所以，不宜吃热性的补药，不然病情会加重。常见的补药有冬虫草、鹿茸、牛羊肉等。